正念谋杀

依 心 而 活 活 在 当 下 这种存在方式虽然已经被提及了有很长一段历史了 但它只是在今天才开始在越来越多的人心中崛起 这部剧作 试图以旧范式的外在模板 搭建出一条通往内在新范式的通道 以此展现出一幅将要普遍显现在外在世界中的 新的生活范式的景象 即使它以一种影响范围较小的语种和较低的制作成本来装载其表达 虽然这样会在一定程度上降低世界上大多数观影者的共鸣感但它紧紧抓住了时代的脉络 这是最能引起共鸣的关键要素因此 它就像落入水泥裂缝中倔强的种子一样向它能伸展的空间生长出属于它自己的茂盛来从这种角度看 它是成功的===========================

偶然看到一部脑洞大开的剧《正念谋杀》。

光看片名，或许会把很多人劝退。

正念，难道又是什么灵修、鸡汤纪录片？

但是，后面还有谋杀两个字……本人已为大家鉴定完毕，这是部脑洞大开的犯罪悬疑剧集，虽然脑洞开的有点大，但剧作、表演都很扎实，悬疑感很足，很值得看。

让我们看看这部剧的脑洞开的有多大。

这部剧基于小说《正念杀机》改编。

主角比约恩·迪梅尔（汤姆·希林 饰）是一名顶尖律师，他的客户是黑手党头目德拉甘·塞戈维奇。

律师的压力让他无暇照顾家庭，没有时间陪伴女儿，婚姻也走到了破碎的边缘。

他试图通过练习正念来更好地平衡工作与生活，花更多时间陪伴女儿，并希望挽救自己的婚姻。

通过练习正念，确实达到了预期的效果，让他能够在繁忙的工作中放松下来，并创造了和女儿独处的“时光岛”，一切似乎正向着好的方向发展。

然而，他的工作毕竟是服务黑帮，什么可怕的事都会遇到。

果然，糟糕的事来临了，德拉甘闯下了弥天大祸，要让作为律师的他擦屁股，而此刻的他正准备陪女儿共度周末。

在这种程度的压力下，该如何平衡工作和生活的关系？

如何通过正念守护和女儿的“时光岛”，守护家庭和睦幸福？

他的答案是，干掉黑手党。

他由此开启了杀戮生涯。

正念是让人放松，没让人放松到连杀人也不怕啊。

可比约恩的确这么做了。

于是，他在一连串的麻烦和危机后，人挡杀人，佛挡杀佛，彻底走向自由。

正念源自佛教禅修，后发展为心理学中的概念，指将注意指向当下目标而产生的意识状况，且不加评判地接纳此时此刻的各种经历或体验。

正念在放松减压方面的确有神奇的作用，试过的人都知道。

长期正念练习还可以改变人对世界的看法，让人从内在产生彻底的转变。

但主角把正念用来杀人和应对黑帮，这脑洞开的着实有点大。

我想原著作者的脑洞是这样打开的：“练习了正念之后，我可以应对生活中的各种压力，但假设，当这个压力无限大时，正念还管用吗？

比如说，关乎到生死，要应对黑手党，甚至，杀了黑手党的老大！

”于是，一部脑洞大开的悬疑剧就这样产生了。

但其实，剧里正念只是个引子，后面的悬疑部分才是重点。

这部剧的悬疑感营造的非常好，我们也能跟着学到一点营造悬疑的小技巧。

比如说，观众越担心什么事发生，那这让他发生，越险越好，越头疼越好。

然后再抽丝剥茧，化险为夷，来个漂亮的揭秘，让观众提着的心瞬间放松，获得看剧的爽感。

这种“化险为夷”的点子，很考验原著作者和编剧的脑力，必须把点子和诡计设计的天衣无缝，让人叫绝，不容易。

德国剧集有种不同于美剧的干净利落，看起来很舒服。

虽然脑洞开的很大，扎实的剧本和表演却让观众十分有“代入感”。

作为一部脑洞剧，本剧也少不了bug。

比如碎木机上那么多人体残渣或者生化痕迹，警察愣是没查出来；再比如，最后骗另一个黑手党老大鲍里斯进后备箱，虽然主角说了有赌的成分，但堂堂黑手党老大不可能犯这么低级的错误。

不过都是些小bug，不影响观感。

看这部剧时，主角变身杀神，让我想到了《死亡笔记》的夜神月。

同样是高智商，同样是一开始是人畜无害的普通人，但一旦开了杀戒，主角就变得面目狰狞。

不管是出于什么样的目的，犯罪，特别是谋杀，总归是最不可取的方法。

而且，比约恩和夜神月，同样是越往后越有失控的感觉，虽然表面上看起来尽在掌握，其实漏洞百出，被警方抓住了小尾巴。

比如，一个人是有多蠢才会把做的坏事录下音，更别说是谋杀这种事，在剧集最后，终于被警官妮可发现了录音的小鸟，为第二季埋下了伏笔。

吸引我去看这部电视剧的原因无他，就是因为这个充满矛盾的名字，正念怎么可以和谋杀结合在一起的呢？

以前看美剧韩剧日剧比较多，德国的电视剧很少，但是这部德剧令人为之眼睛一亮。

比如男主时不时的对观众耳语，说一些掏心窝子的话之类的。

从叙事架构来看，《正念谋杀》展现出了一种举重若轻却又意味深长的巧思。

它围绕着主人公比约恩·迪梅尔（很像那个绝命毒师里的小粉——一位为黑帮效力的律师展开故事画卷。

这位身处黑白边缘地带的人物，在工作与家庭的双重重压之下，试图借由正念培训班来寻得生活的那一丝平衡，却未曾想，这一寻求安宁的举动竟意外地将他引入了一条无法回头的黑暗之路。

这般叙事，绝非简单地堆砌情节，而是以一种戏谑且深刻的笔触，丝丝入扣地勾勒出人物命运的转折，让观众在看似荒诞的剧情推进中，深刻感受到个体在生活泥沼中挣扎的无奈与无力。

该剧在主题挖掘方面，可谓是入木三分。

它绝非只是一部打着犯罪标签的通俗剧集，而是将镜头聚焦于现代社会中个体所面临的道德困境这一严肃议题之上。

通过对比约恩内心的激烈挣扎以及外在行为的细腻刻画，它犹如一把锐利的手术刀，精准地剖析出人性在压力与道德两难抉择面前的复杂状态，进而抛出了关乎人性本质、道德边界以及社会责任等诸多值得深入探讨的深刻问题。

观众在跟随剧情发展的过程中，仿佛也置身于那一个个艰难的抉择场景之中，不由自主地去审视自己内心深处对于道德的认知与坚守。

不得不提的是，《正念谋杀》中那独具特色的黑色幽默与奇异反转情节，它们宛如调和剂一般，巧妙地融入整个剧集的严肃底色之中。

在短短8集的篇幅里，节奏紧凑得如同鼓点，笑点如点点繁星般密集散布，让我时而因那荒诞不经的情节而忍俊不禁，时而又为剧情的意外反转而惊叹不已。

这般巧妙融合，不仅为观众营造出了一个既充满荒诞色彩又极具现实映照的职场世界，更是让观众在紧张的生活节奏之余，获得了难得的解压体验。

尤其适合那些在都市生活中被繁重工作压得喘不过气来的上班族们，在下班后沉浸其中，暂时忘却生活的疲惫与烦恼。

再者，这部剧对于“正念冥想”这一元素的运用，堪称精妙。

在现代社会，正念冥想被广泛宣扬为缓解压力、提升生活品质的有效手段，然而，在《正念谋杀》中，它却成为了主人公走向犯罪深渊的“帮凶”，这种极具讽刺意味的设定，生动地展现出了正念在不同情境、不同人手中所呈现出的双刃剑效应。

它不仅仅是一个剧情设定上的巧思，更是为观众提供了一个全新的、极具批判性的视角，促使我们去反思当下社会中那些被过度宣扬的所谓“正确理念”，是否真的如表面那般无懈可击，是否也存在着被误用乃至滥用的可能。

《正念谋杀》已然超越了普通电视剧娱乐大众的单一功能，它更像是一面镜子，映照出现代社会中个体复杂的内心世界与道德困境；又仿若一堂生动且深刻的人生大课，在给予观众视听享受的同时，引导着人们去深入思考现实生活中诸多被忽视或者刻意回避的问题。

它用独有的艺术表达方式，证明了一部优秀的剧集不仅能够讲述一个引人入胜的故事，更能在思想层面与观众产生强烈的共鸣，激发人们对人性、道德以及社会现象进行持续的反思与探索。

《正念谋杀》无疑是一部不可多得的佳作，值得我们细细品味、反复琢磨。

话说律师后面要怎么收尾啊？

我真的没想到他会把另一个黑帮老大也杀了😅我以为他让莎萨用无人机拍下罪行，逼黑帮跑路就算了，没想到他连对面黑帮也杀了，这下好了，两个黑帮大哥都没了，下面的小弟还有黑帮产业要怎么继续运营啊？

律师是可以操控一段时间，但是最后小弟们肯定会来问啊，不可能躲个5-6年吧？

后面律师要咋办啊？

也不是每个小弟都和莎萨一样这么识时务者为俊杰，毕竟是黑色产业出身的，就好像那个女高层，她是卖淫出身的，专门负责人口和妓院生意的，日托班本来就是要改成妓院，只是被律师的假圣旨继续运作下去，给莎萨当园长而已，也和妮可说了妓院的选址再定，就算是产业洗白，就这帮人的出身，怎么在短时间内洗哦😂还有下面的人会愿意吗？

其实我个人觉得最好的时候就是和莎萨坦白一切，然后直接传假圣旨说黑帮老大决定退位，新人老大有莎萨接手，然后继续沿用律师，这样男主才能安稳且赚钱呀！

不然男主当了独立律师人之后要怎么赚钱呀？

黑帮这边产业他又不懂运营，洗白又要时间🥹真的好为男主担忧！

还有就是警长一直咬着他不放，我觉得他做的最错的一件事就是那个录音娃娃录下自己的犯罪自白！

但这也可能是人第一次侥幸之后的兴奋行为吧，也可以理解.

《正念谋杀》短小精悍，好看！

怀着禅修正念去谋杀，真是太合我的胃口了😋我友一听我这句，第一时间纠正我，禅修和正念可不是这样的啊，禅修和正念的前提是“慈、悲、喜、舍”，你可别跑偏哪🤓“我知道，我知道，你放心，我不会去怀着正念谋杀谁的😂”我赶紧打消了我友的疑虑。

我只是～～～时光飞逝，水往东流，越活越老的我喜欢的东西越来越少了，而已。

就是从湖边这一幕开始喜欢的。

这片子是个喜剧，是个黑色幽默，是个玩笑。

不知道从什么时候起，人们开不起玩笑了，动不动就上纲上线。

都不用谋杀，吓都吓死了🫣世事无常，潮流正卷，人心紧绷，笑一笑吧，没什么。

话说剧里演鲍里斯那位，我咋看咋眼熟，就觉得在哪儿见过他。

全看完了，想起来，他长的像忽必烈🤔

当原著将正念和谋杀这两个概念融合在一起的时候，就注定这部戏剧的具有浓厚的黑色幽默属性。

将一直被norm定义为正能量的“冥想和正念”与“谋杀、血腥”联系在一起，甚至这种谋杀是由“正念”引起的。

作者正是利用这种方式来解构和讽刺当下社会“政治正确”的事物。

虽然只是粗略一瞥，并未深究，但在以此改编的本剧中，却显得恰到好处。

偶尔主角还会用打破第四面墙的方法和观众对话，来拉近与观众的感官，让人会心一笑，让整部剧的轻松喜剧成份更浓厚。

因此，总体观感节奏极佳，属于不容错过的小品剧，适合周末一口气看完。

预计后面应该还会有第二季，毕竟原作系列还有四部可以拍

正念与谋杀的结合很新颖，也很完美。

像是精神世界想做的事情的投影（都杀了。

只是手指这个线索也太投机了吧，编剧有很多方法让剧情推进的更合理更自然，用一只乌鸦叼起一节手指还刚刚好落到餐厅的情节来推进剧情，是不是有理由怀疑这个编剧有点过于投机了。

还好没有吧那只录音玩偶放在正片里面，如果把录音玩偶也放在剧情推进里的话这部片子很难及格了。

应该不是第一次看德剧，但应该许久未看了这部《正念谋杀》还是让人眼前一亮，一个道德崩坏的黑帮律师，本来还尚存一丝良知结果在黑帮老大的逼迫下，被迫成为了帮助其逃跑的帮凶可是他的内心拒绝成为帮凶，并且也实在恨透了黑帮的威胁，于是一不做二不休，把藏在自己后备箱的老大闷死，甚至分尸……这本来一个非常大尺度的故事，甚至有不少恐怖和血腥，但是这个故事却选择了一个比较戏谑的讲法，它大量使用了男主角在“正念”培训班学到的正念思维正念这玩意是啥呢，有点像正能量，反正就是关键时候别慌，听从内心的选择结果这个男主内心的选择就是干掉黑帮老大，分尸了事，甚至在那之后继续和黑帮人物周旋他数次要崩溃，都在正念思维里获得了能量在几次斗智斗勇以后，他甚至铲除了黑帮里头的死对头，逐步地取代了那个被自己分尸的黑帮老大的地位这个故事的亮点还是在叙事视角，用戏谑的手法讲了黑帮凶杀题材，还夹杂了一些正念内容，说它是个黑帮片吧，它里头有大量的文戏，并且黑帮的大本营也在男主角的斡旋下，从酒吧变成了幼儿园……看完整部片，不得不说这个故事和美剧是有点像的，想起来多年以前大火的《绝命毒师》，也是被逼得没办法，走上了犯罪道路，而且越走越远，最后无法回头这个故事也可以理解为绝命律师，只不过加了点正念课程，没事就撒撒正念理念，颇有几分哲学范至于它的戏剧看点，和《绝命毒师》其实很像，都是看男主角在各色人马面前撒谎，最后越陷越深，当然，这个越陷越深的同时，男主角要爆发了他的暗黑能量，你会逐渐发现，其实他挺享受这个角色看来，中产阶级摇身一变变成黑帮大佬，这个套路，不管是在美国还和德国，都是有市场的

看得我也跟着紧张的。

本来倍速听得好好的，还不自主地想跟他一起来个呼吸训练，拿自己同事做个正念冥想。

结果突然发现啥?! Stadtmitte? U6 U2? …敢情在咱家门口拍的啊。

LKA KTI，省公安刑侦技术部，那不就在Tempelhof大楼吗，出警领家伙事的办公室..😹 瞬间就来精神了，啧啧这幼儿园，这Sixt赞助的小车，这街景，和扎小揪揪的Sascha，德剧演员居然都演这么好。

那段波兰假求婚那段，我都怕坏人跟着学了去😅 虽然小鸡录音娃娃那段有点刻意，然后我其实对他学人精地跟着“我们家”Fleabag对镜头加独白的画面很不自在，但全剧还是好看的，剧情节奏都在线，推荐推荐。

这都家门口了，还不赶紧支持一下😋 另外想起来前两天《好东西》也提到的“康德名言”，“自由不是你想做什么就做什么，而是你不想做什么就不做什么”。

好奇跑去查了下他原话：一个被引用最多的是 „Freiheit ist allein diejenige Ursprüngliche, die sich mit keinem höheren Gesetz ableiten lässt und das Vernunftwesen, sofern es ein solches ist, unbedingt angehören muss.“ – Grundlegung zur Metaphysik der Sitten, Abschnitt III. （“自由仅仅是一种原初的东西，它无法从任何更高的法则中推导出来，而作为理性存在物的属性，它必须无条件地属于理性存在物。

”——《道德形而上学的奠基》第三部），还一个是 „Die Freiheit des Willens ist eine Art von Kausalität der lebenden Wesen, sofern sie vernünftig sind.“ – Kritik der praktischen Vernunft, Analytik, 1788. （“意志的自由是一种因果性，它属于一切作为理性存在物的生物。

” ——《实践理性批判·分析论》（1788年））他将自由定义为按照自我设定的道德法则行事的能力。

自由不只是没有外在约束（即「消极自由」），而是意志依据自身设定法则的能力（即「积极自由」）。

他认为自由与理性密切相关，只有理性存在物才能在道德意义上是自由的，自由应被理解为理性存在物的自我决定能力，它不受外在驱使，而是由道德原则引导。

所以中文语库流行的那句也不能说错。

有趣的是德语里流行的康德版鲁迅语录是 „Die Freiheit des Einzelnen endet dort, wo die Freiheit des Anderen beginnt“。

就..勿q，没说过。

😸😸

《正念谋杀》讲述了一个顶尖律师在黑帮老大的逼迫下，被迫帮助其处理犯罪事务的故事。

主角在精神压力下，利用禅修和正念的方法来调整心态，化解危机，并成功隐瞒了自己的犯罪行为。

剧情紧凑，充满反转，观众会欲罢不能。

该剧剧情紧凑，反转不断，冷幽默处处可见，让人忍不住追到底。

尽管该剧冷门，但其一环扣一环的剧情和独特的减压技巧使得观众对其评价极高。