计划男

导演: 成时翕主演: 郑在咏 / 韩智敏 / 车艺莲 / 张光 / 金智英“计划男”顾名思义就是做任何事情都必须事先计划，精确到秒的闹钟让生活变得精确无比，每天的生活仿佛是在重复昨天的故事，甚至就连对心仪女孩的观察都按部就班的持续了100天。

故事就从个奇怪性格的大叔开始，当然一部韩国现代轻喜剧当然不能少的就是爱情的元素，若是带着有色眼镜来看的话，其实本片的喜剧路数算不上高明，从《我的野蛮女友》时代开始似乎极端性格男女的爱情喜剧，笑过之后少不了的眼泪似乎也成为了韩国电影的标志，本片满足了观众对韩国电影的全部好的不好的印象，若将它说成是一部韩国电影工业生产线上的标准作品的话，好在也算得上是一部质量上佳的作品。

或许正是因为整体电影工业的水平的提升，也才保证了韩国电影质量，《计划男》这种小成本的喜剧片，能拍的令观众有笑有泪在我看来已经足够了，相比中国电影每年出产的不计其数的不好笑的喜剧片，韩国喜剧片中能找到的为数不少的欢乐显得十分亮眼，就算是像从来不看韩剧的我，也不得不承认这样的喜剧片很有看头。

在表演上的夸张合情合理的融合在剧情之中，笑料自然而然的流露出来，不生硬做作的，没有那种好像是牟足了劲儿胳肢观众的感觉，反而能很真诚的打动观众的笑神经，小聪明随处可见，也并不叫观众厌倦。

值得一提的是本片在节奏上的把握很值得称道，笑料集中在男主角身上，奇怪的性格显然是本片大做文章之处，另外在与女主角的暧昧关系上始终把握着一种隐约之间的度，人物的性格差异既是产生爱意的胚胎，也是营造笑料的手段。

从电影开篇第一次唱出《计划男》那轻快的曲调仿佛整部电影就都溶解在了这种节奏感之中，好听的歌曲对于一部喜剧电影来说能起到的锦上添花的作用在本片中完全得到了体现，尤其是这样欢快的曲调对于调动观众的情绪有着事半功倍的奇效，整部电影都随着音乐欢快了起来。

那怕是喜剧电影，韩国人似乎也少不了在最后要煽情一段，似乎观众情绪到位了必须要通过悲伤得到一种宣泄，所以影片给计划男设定了一个悲惨的童年，对母亲的思念成为了古怪性格的深层原因，也是电影结局处的爆发点，最终用一曲计划男给电影画上句话也就算得上是一种圆满了。

计划男强迫症是因为妈妈的离开。

所以保留了妈妈的习惯，通过习惯来和去世的妈妈保持连接，潜意识就是妈妈在身边，这就是爱，对妈妈的爱。

也是一种盲目的爱。

其实很多问题或者疾病都是类似。

例如酗酒的人，一般家里长辈肯定有一个这样的人，晚辈保留着这样一个习惯就是爱。

看不到这一点，酗酒无可救药。

疾病也是这样，很多疾病并不遗传，但孩子们都会得，也是出于爱，和父母一致，保持队形，潜意识是我们是一伙的。

不得反而会有罪恶感，很多人无法对抗这个罪恶感。

万法皆空，惟因果不空。

<图片1>最近看了一部豆瓣评分不怎么高，但个人觉得挺棒的电影。

韩国2014年的一部爱情喜剧《计划男》 。

主要讲的是一个患有严重洁癖加严重强迫症的planman韩正锡大叔，遇上了一个性格自由奔放、热爱摇滚的野生女歌手李素晶，然后擦出爱情火花的故事。

这样的故事，听起来似乎还挺没营养的。

所以呢，我喜欢这个片子明显不是因为这种陈词滥调的爱情故事啦。

我是被里面演员精湛的演技、搞笑而巧妙的情节、还有“犹如珠玑的日常生活编写而成的美好音乐”所吸引住的。

电影从男主韩正锡向心理医生讲述自己最近的苦恼开始。

首先通过对男主各种古怪生活习惯的描述以及性格迥异的男女主角之间的相遇，引出一个又一个笑料。

笑过之后，又通过男主角对悲惨的童年的回忆和对母亲的思念说明了男主古怪的原因，带给我们更多的思考与感动。

其实，仔细想一想，我们生活中还真有挺多和男主角很像的人。

像我们读小学的时候，那个长得胖胖、不爱说话的女同学；像高中的班上那一个总爱独自一个在校园里奔跑、外表邋遢的男生。

他们身上可能会有着某种奇怪的癖好，或者某种怪异的性格，总是表现得与这个世界格格不入。

面对这样的人，我们常常表现出来的态度就是漠视他们，有时候甚至会做出一些欺凌他们的行为。

其实，每个人都有自己埋藏在心里面的痛。

那些生活得有点怪异的人，或许都隐藏着他的某一段不堪的曾经。

我们不应该以一种猎奇的眼光去嘲笑他们的怪异。

毕竟他的怪异都是他的人生，与你何干呢？

每个人都有自己信奉的价值观，所以我不会说，呼吁我们要怎样怎样地关心爱护这些貌似奇怪的人。

我只期望我们当中有人能够理解他们独特生活方式，尊重他们独特价值观，而不是把他们当成异类去嘲笑。

其实他们和我、和你都一样，都是用自己的方式在这个世界上平凡而努力地活着的人。

像计划男正锡大叔，虽然人们普遍都认为他欺骗了大众，害死了母亲，甚至还进了精神病院。

但他从没有想过要去公众面前证明自己的清白。

他只期望找到一个能够理解他的人，和他一起平凡地活着。

正如素晶的歌词里面所说的“只为了如此相似的唯一的她”。

我想，对于他来说，只要身边拥有哪怕只有一个能够理解他、懂他、为他守候的人，就足够了。

当你找到这样的一个存在的理由，那些令你不堪的事，令你不堪的人，又算得上什么呢？

作为一个15年以上的老牌乐迷，超喜欢女主素晶唱的那几首歌。

虽然“音准、节拍、节奏感整体上没有一点稳定感”，但是因为听不懂这些韩文歌词，反而让我觉得这些歌还挺有味道的。

喜欢素晶写的“犹如珠玑的日常生活编写而成的美好歌词”：必须要设定闹铃 必须要做好计划为了做完美的告白给完美的她必须要设定闹铃 必须要做好计划为了如此与我相似的唯一的她像我 像她 像她一样 孤单的你像狗 像牛 像鸡一样 像阿狗阿牛一样孤单的你喜欢剧中大叔近乎完美地弹奏出肖邦的幻想即兴曲；喜欢素晶充满自信地唱出有妇之夫。

喜欢渣男在便利店闹事时，大叔一本正经地说出“我是因为从我外貌散发出的那种音乐上的热情，才会申请参加的有梦想的花样青春。

”喜欢素晶帅气地拿起一把吉他，使劲地砸在渣男作曲家头上；喜欢大叔最终鼓起勇气面对自己对母亲的愧疚。

最最最喜欢的是，素晶最后温柔地唱出“당신을 사랑해요，Plan man。

”可能是心情的原因吧。

最近就这么地喜欢这种搞笑而温馨、笑中会带有一点点泪光的电影，可以让我的心装得满满的。

每个人都是一座孤岛，而孤岛里面总会有一片值得守护的麦田。

孤岛 · 麦田我们的微信号：GuDao-MaiTian<图片2>http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI1NTEyNDY2MQ==&mid=402233957&idx=1&sn=d2415b5cfe550c7abdfef0032416b694#rd

韩国影帝郑在泳主演，讲述了一个深陷强迫症泥淖的大叔韩正硕，经由一位大大咧咧的“二”女李智媛的“调教”，得以走出强迫症的故事。

计划男韩正硕，患有严重强迫症，集中表现为洁癖和整理狂。

这在影片中展现得十分生动。

当那位不整洁的胖大汉突然抱住他时，他变得十分紧张、害怕，立马狂奔去洗衣店进行清洁。

他喜欢将所有东西都摆得整整齐齐，当然也包括他的生活。

当有人破坏这种秩序时，他会非常紧张，甚至发狂般激动！

韩正硕就像极其精准的原子钟，分秒不差！

韩正硕的强迫症的深层动因是他母亲的巨大影响。

他的母亲是一个要求严格、及注意整洁和整齐的女人，这对他产生了潜移默化的作用。

而令他形成强迫症的决定性因素是，他认为是由于自己的过错，造成了最亲爱的妈妈的猝然离世，这在他心里形成了一个极其重要的情结，指挥着他的生活。

该情节让他以强迫症的形式，来减轻对母亲的负罪感，却掉进一个“魔窟”，生活单调乏味，如一幅无色的画。

而当他遇见那个个性几乎与他相反的爱音乐的逗逗女——李智媛，他黑白的生活终于照进了久违的阳光！

从智媛与他相遇的那一刻起，他的生活列车扳转方向，朝着快乐行进。

首先，打破了他千年不变的生活计划表，让生活产生一丝变化，不再一成不变。

接着，他与智媛组成乐队，迈出了巨大的的一步，值得永久纪念的一个决定。

然后，他跨越心中那道伤，在团体治疗汇报会上，勇敢回忆了目睹母亲死于非命的前后经过，掀开了长久以来盖在心头的帷幕，迎接光明与未来！

最后，他向智媛笨拙地表白，然后幸福快乐地在一起了！

知道计划男这部电影是大学期间同学给我推荐的，但是一直没看。

其实我很爱看韩国电影，也看过不少，只是没有看过郑在泳和韩志英的。

大学和女友异地恋三年，毕业前的半年分手了分手后的日子对感情真是迷茫了，一个人想办法让自己能快乐。

毕业后也没有找到工作，整天瞎逛，出入网吧。

在网上喜剧看，忽然看到了计划男，就决定看一看，看了不到两分钟，直觉告诉我，这应该是一部不错的电影，哈哈，我的直觉可是很准的。

电影的男主有着强迫症，生活中没多少朋友，有着孤僻，也很孤单，但他也渴望爱情渴望幸福，主角遇到了电影中的女主角，女主角善良漂亮，充满青春活力，给一直孤单的男主带来了生活的色彩，并且改变了他的生活。

有时想想自己很那男主也挺像的，性格孤僻，有些自卑，但我们也都渴望爱情渴望幸福。

对待生活，还是要充满一样，我相信自己也能遇到属于自己的幸福。

不过是我的野蛮女友还是计划男。

里面的女主我都非常喜欢，因为我相信，和这样的女生在一起，生活每天都会充满色彩！

一部非常精彩的喜剧。

故事很简单，后半部却峰回路转，以为只是个爱情故事，却原来讲了天才儿童的悲剧人生。

强迫症不可怕，可怕的是你最爱的人给了你难以承受的压力。

没有计划太随意，什么都计划就活得太累。

郑在咏演技太牛，女主十分可爱。

段子都很好笑，难得是还很自然。

结局很理想化，但却让人满意。

什么都能计划，爱情不能，亲情不能，成功不能，艺术不能。

很久没看过那么好笑的电影了，强迫症洁癖患者的终极修炼目标，把病态描画的不那么变态居然还有点萌，前一个小时几乎笑趴下了，后一个小时开始走治愈路线，节奏很好。

人不会没来由的得一些外人看起来似乎无法理解的非生理性毛病，一些习惯了几乎小半辈子的习惯，说不定哪一天就因为完全计划外的人或事而改变了原本可以一眼望到头的人生。

Life is mysterious，that's why it attracts.

http://movie.douban.com/subject/24879816/?from=subject-page有很多人乃至自己都曾将数年的时间付诸在了一个毫无期望的人身上，期间哪怕对方对待自己如何冷漠，可还是丝毫无法掩盖自我内心澎湃如潮水的爱恋，愿意为对方做出很多付出乃至牺牲，可再澎湃的爱恋都会退潮的，一切只是时间的问题，终于，当对方逐渐消失在自己的视野中，那份爱也会随着时间和距离而远走，只在那段盛夏的青春里留下了一个带着遗憾但承载着爱的身影。

那时候的爱恋带着青春里最为执着和青涩的莽撞，觉得为对方哪怕撞得头破血流也无所谓，那些时光，就自己而言，在往后的日子里想起来竟不觉得苦涩，毕竟，那种对爱的劲儿只是年少时才有的，等年华流转数年后，会发现人会随着岁月的渐长对爱的那种闯劲已被现实磨灭了不少。

而回头想想那些时光，似乎没有遗憾的人生才是不完整的，反而也是那份执着的爱恋才让自己认识到原来自己也可以是一个常情的人。

这种历经时间涤荡的放弃只觉得自己终于从一个梦里清醒了，感情毕竟是两个人的事，自己再深爱对方，对方没有回应也是不行的。

虽然没有得偿所愿，但好得在岁月的行进之中还有那么些回忆可以珍藏，哪怕那回忆只属于自己。

有人说，爱的反面不是恨，是遗忘，是淡然，我深表赞同，现在回想起那些岁月，虽有遗憾，但并非憾恨，现在忆起那些年为对方所做的傻事也开始变得模糊起来。

对于单恋的人而言，一旦了断了那份本就只属于自己去维持的爱恋，最后也开始明白，那些残忍得甚至回忆都只是属于自己一个人的爱恋对于另一个人而言大多只是转身便忘却的事，放弃更是一种长久积压在心底的释然。

对。

本片信息量就是那么巨大。

刚开始我以为要精工细作长篇大论地描绘计划男的计划以及洁癖，但一个开头就展示完毕了。

这已经可以拍一部电影了...接下去本爱上同是计划女的男主奋起要改变自己的处女座特质，参加了心理分享会，然后展示了一圈色彩纷呈的心理疾患者，什么暴怒啊莫名哀伤啊安全感缺乏啊，顺便医生都有个精神崩溃的出镜。

这又可以拍一部电影了...同期男主爱上了一个不按理出牌的音乐少女，开始了组合乐队回击少女前任的参赛之旅，期间与那个有夫之妇展开了强烈冲击。

这还是可以拍一部电影了...最后男主在亲友观摩分享大会上讲述了一段不为人知的过去，原来曾是最强大脑少年版的他因不想独自出国被参观而故意在直播场上放水，导致妈妈意外去世，这才变成的疾患男。

这又是一部电影了...同期在他少年英才之时的主持人因想东山再起，想利用他的成长故事炒作一把，之后被感动收手甘愿沉寂。

絮叨絮叨这照样能拍一部电影...虽说线头众多，略感崩溃，但总体上还是韩国电影擅长的三段式节奏，推进地很合理，也比较舒服。

女主长得漂亮声音靓，这片似乎也找了很不错的音乐团队来开发取材生活的歌。

只不过冲着片名，我还是比较愿意单纯地看一个正常的处女座男人如何被生活随意的快乐少女打动，两人互相平衡的爱情故事。

因为带心理情感团体小组的关系，在小组之余组织两批组员一起看了这部电影，每个小组成员带一个自己的单身朋友前来参加，自己为了更好带伙伴们分享，仔细看了两遍，觉得颇有收获。

这里就不做具体的剧情回顾了，把自己观影的一些小感悟和想法分享一下。

1.关于如何追求自己的女神Tip：男主看上智媛，他仔细记录了100天以来和智媛交集的细节，有心发现和记住女神的特征和习惯，不论是女神还是旁人，用心和细致才能打动对方。

具体来说就是关注到他的细节，简单的比如她爱吃的菜、喜欢的物件、小习惯、小嗜好。。。

也要用心安排双方前期有限的相处时间。

男主在表白之前是做了预演和准备的，只是临时出现了意外的情况。

之前有男性说和女生约会就想好去哪里，对可能遇到的问题都一概“到时候再说”，如果你有很好的应变能力，对女生喜欢什么样的交往方式很有经验和技巧，那为什么一直单身到现在呢？

如果不是游历花丛的老手，还是对有可能进一步发展的她留点心，约会之前仔细安排，比如去哪里、做什么、怎样营造或清静或浪漫的环境、怎样才能不显得自己没主见或者太霸道、自己的外形要怎样打理、怎样合适地送出小礼物。。。

这里真是每个点都是很多长期单身男青年要关注的啊！

作为一个女生，不要逼我们有一天对你说“你是好人，但真心快要变成孤独一生的节奏了”。

2.如何与他人迅速变得亲密这个问题第一回答是：知道他不为人知的秘密。

但这里，我要说，当能包容和理解别人的独特时，亲密感更容易建立。

女主因为有个强迫症的姐姐很能理解男主的生活方式，别人觉得男主很奇怪的时候，两个人的相处却很自然，没有异样的眼光、没有刻意的迁就、没有疑问和对峙，最自然地尊重并接受了对方的生活方式。

当然，亲密感的建立，还会有很多基础建设部分，也许是共同的爱好和价值观、共同的目标（电影里是一起比赛和男女主都在寻求改变）、共同历经欢乐和苦难、知道彼此的生活细节并在相处中不经意的体现等等。

3.恋爱和追爱，是取悦别人还是整合自己Tip：男主为了追求智媛，改变自己，接受心理治疗、参加乐队。

在恋爱中，为了让对方喜欢自己，往往会去改变自己迎合对方，这样的情况女性身上更容易出现。

但是，这样的改变不一定都是能够促使我们拥有更牢固的爱情的。

自我改变是有条件的是有牺牲性质的，”我改变是为了让你更爱我”、“是为了更好满足和迎合你”，而当改变的一方并没有得到预期的回馈时，双方平衡就被打破，此时产生的就不再是爱了，更多会是怨恨和愤怒：“我为你做了那么多，你却不再对我有兴趣，觉得我的所为都是理所应当。

”如果恋爱促使我们去改变的初衷是“我改变是为了让我更值得爱”，那么结果会是收获一份美好的爱情和一个更优秀的自我。

这里要说，爱情往往给人美妙的感觉也是青春常驻的秘方，有大龄的女士说“即便永不结婚，也要坚持谈恋爱。

”但是，我们是爱上了对方、或者爱上了爱情，还是爱上了恋爱中的自己呢？

在恋爱中我们充分的自卑和自恋着。

不论爱上的是谁，只有在爱里寻找自我人格的完善和整合，通过这面镜子照见自己，我们才能遇见和经营好每次爱。

Tip：男女主角到底被对方的哪里吸引？

爱人要么和自己相似要么和自己互补。

有人难以和与己相似的人相爱，是因为并没有真正接纳自己，不完全喜欢自己，对自己并不满意。

而与自己互补的人相爱，可以认为是自己人格的整合，让两个个体组合，完成自己做个完美的个体的期望。

电影中男主做所有事情按部就班循规蹈矩，上班8年不迟到。

女主角明明知道人家是有夫之妇还跨越道德和边界，与人一段纠葛。

两个人两个极端，中和互补才能达到社会价值判定的正常人。

基于完善自我的需求，我们也往往会被自己缺乏的他人身上的气质所吸引，软弱的喜欢霸道刚强的、严谨精致的喜欢随性自在的。

4.电影中强迫症及治疗最近流行朋友圈专治强迫症的头像，其实看到个头像就忍不住去点，你也离强迫症还远呢。

强迫症临床上以强迫思维和强迫行为为主要表现，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。

患者虽知道这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

电影中女主的强迫症状焦虑体现得更明显，虽然男主工作当中已经能够得到同事的理解和照顾，但是这是8年甚至更长时间仍受这别人异样眼光的结果。

电影中出现了个体心理咨询和团体心理咨询，小组契约、相互支持和监督在心理治疗中有很大的积极作用，能够帮助患者更快速去改变而不觉得孤独。

男主角抱小猫猫尿让他休克，这样的办法心理学会用作强迫症的治疗，即满灌疗法，不进行任何放松训练时一下子呈现最强烈的恐怖、焦虑刺激（冲击）或一下子呈现大量的恐怖、焦虑刺激（满灌、泛滥），以迅速校正患者对恐怖、焦虑刺激的错误认识，并消除由这种刺激引发的习惯性恐怖、焦虑反应。

对这样的治疗，需要有专业的急救背景或者有医护人员。

最后在男主诉说自己小时候经历时泣不成声，心理医生角色扮演了他的母亲，拥抱他告诉他“不是你的错”。

一切症状必有原因，童年的创伤造成的伤害是计划男被计划的根源。

5.如何才能更快更本质的产生改变在生活中，我们被别人提醒某处改变一点就好了，尤其在恋爱和婚姻中，我们会被对方要求改变。

此时，我们第一反应：要我改变他是为了满足自己；第二反应：要我改变可能是想改善我们的生活或者关系；第三反应：要我改变可能是为了让我变得更好。

第四反应：我需要改变的这个点是什么，从这个行为（想法）我得到过什么好处，是什么原因导致我有这样的行为（想法），如果改变我能得到什么好处，有必要改变么，怎么改变。

一般我们反应到二或三为止，总是出于改不改都一样，反正我就这样一个人你爱爱不爱，但是当我们做到第四反应时，改变已经开始了。

看清自己是需要勇气的，看懂自己是需要智慧的。

千难万险，总是自己最难面对，感谢男女主角的勇敢。