我是真的爱你

1. 集团公司女高层飞机上就这样被熊孩子折磨了一路；（不知道升舱？

）2.衣服领口弄脏了下飞机直接买新的，旧的随手就扔了；（我不知道是她太有钱还是衣服太便宜）3.小黄怀孕7周而已就从助理变成了zz；（按所谓的一孕傻三年的说法，她这是傻了起码二十年）4.妈妈网的纪总不会带孩子，请来的育儿嫂也不会带孩子，孩子全身疹子哭个不停纪总都不知道带去医院看一下，女主带她们去看了一个目前风评不是太好的医生，感激地灵感涕零，当即就把合作的事敲定了，完全不顾女主在妈妈圈人设塌房这一现实因素；（纪总上面没人了？

）5.女主口口声声说友情就是相互包容、相互支持，但实际上她根本就是用人朝前、不用人朝后；（跟闺蜜看似友好，实际却把人家朋友圈都屏蔽了，表面上说是嫌闺蜜晒娃眼晕，实际根本不关心闺蜜。

跟大学室友也是一样的道理，平常不联系，要借娃了才联系人家，还故作亲密）6.集团公司女高层招助理，一个毕业三年做了五份不同职业的人都能入选；（是她们公司不行了没人投简历？

还是HR故意作对？

亦或是公司太子爷微服私访？

）7.男助理严直因为送东西送的是内衣就和领导吵了一架，因为要探访月子中心又跟领导吵了一架，因为文件不能寄快递而要亲自送去又心生不满；（他到底干什么来了？！

做助理送个东西不是很正常？

送的是内衣怎么了？

袋子一装管它是什么呢。

探访月子中心跟产妇聊天有什么问题？

自己做的母婴版块不清楚吗？！

）==================有一说一，后面还是有不少Bug，女主情商甚至是智商都在根据剧情需要时高时低，但总的来说没有前面这么幼稚了，还是挺好看的。

萧嫣这个角色设定是比较出人意料的，不同于设想中的冷酷女强人设定，萧嫣虽然是铁丁，但却不缺烟火气，不缺温暖也不缺活泼，已经身居一定高度，说话做事都直接了当，面对上司的妻子以及在和以前的社友多年后再见面时的状态，也非常贴合现实，有虚伪、表面客套的热情一面，明明是丁克族但还要对着上司的妻子夸孩子像小天使一样可爱，热情客套至等上司妻子走后，转身便“川剧变脸”，还有发现曾经的舍友把自己屏蔽了，甚至另外三人还避开自己建了小群，自己因为没有结婚没有孩子融入不进别人的话题，但是请了别人来吃饭并且有求于人还不得不继续保持微笑，尬聊下去的状态，简直就是真实的社交场景再现，都非常有真实感和代入感，让这个角色看似是我行我素的丁克族但又极具烟火气。

小学生吵架状态

萧嫣的小表情都太可爱了

萧嫣的小表情都太可爱了

萧嫣的小表情都太可爱了

得知另外三人有小群

客套上司妻子 转身川剧变脸

莫铭和陈娇蕊这条线，是让我看了几集也无数次想弃剧的原因。

1、陈娇蕊这个角色总是一副阴森森恨意满满的样子，看着很狰狞；莫铭经常让我感觉下一秒要变身为变态杀人犯，眼神总是很奇怪。

2、这个家里对待新生儿，陌生人穿着外套可以抱，家里人穿着外套可以抱，莫铭带她去医院上班，还穿着白大褂抱着，同事抱的时候还要求同事戴口罩和酒精消毒手，可他自己没考虑这白大褂和手的问题吗？

这孩子抵抗力这么强大吗？

3、陈娇蕊的离婚，离婚也就罢了，为什么忽然这么恨她老公，不惜制造谎言，还剥夺孩子探视权，不太能理解。

去年热播的一部电视剧《我是真的爱你》谈及到一个重要的心理话题：产后抑郁。

剧集围绕着三位都市育龄女性萧嫣、陈娇蕊、尤雅的生活事业展开，聚焦在其所面对的孕育生产，家庭生活烦恼以及事业发展困惑等方面，绘制了一幅都市女性在不同背景身份下的各自成长。

我想借这部剧的主要人物及其生活事件谈谈“产后抑郁”这个主题。

一、产后抑郁是抑郁症吗？

《我是真的爱你》剧照“产后抑郁”是“产后抑郁症”和“产后抑郁状态”的统称。

抑郁症是一种以持续的心境低落、兴趣和日常活动愉快感丧失、植物神经紊乱和精力减退为特点的精神状态，具有不同程度的社会和职业功能受损。

根据持续时间长短、严重程度、症状数量以及功能损害程度，可以进行分类，常见的分类方法是轻度、中度以及重度抑郁症。

国内外有不少相关资料谈及产后抑郁症，但根据DSM-5，不将“产后抑郁症”作为一个独立的诊断；而是患者需要同时满足重性抑郁发作的诊断标准和围产期发作特定标准才成立。

因此，根据DSM-5，该病定义为在妊娠期或分娩后 4 周内起病的重性抑郁发作。

产后抑郁症的特点可能包括对抑郁症状的有罪感，面对婴儿时的矛盾情感，亲密感受损和强迫性穷思竭虑，包括伤害婴儿的侵入性思维。

“产后抑郁症”和“产后忧郁”（Blue Baby）是不同的，后者的症状通常在2周内消失。

产后抑郁症作为一种精神症状，有自身特殊的存在状态，发生的时间常常在妊娠生育阶段及之后，它既有抑郁症的一些特点，但又和我们常规所见到的抑郁症有不同。

“产后抑郁症”与“产后抑郁状态”是有区别的。

产后抑郁症是精神障碍的一种，需要到医院精神科或心理科做诊断和治疗；产后抑郁状态是在妊娠期或分娩后一直处于抑郁状态，情绪有抑郁倾向但未达到抑郁症的程度。

不论产后抑郁症还是产后抑郁状态，都带有抑郁状况，特点是有很强的生理基础，也就是抑郁情绪是在身体发生变化（妊娠与生育）的前提下出现。

二、产后抑郁的动力学理解

《我是真的爱你》剧照一、完整感的打破首先是身体感受。

十月怀胎，用一个身体孕育另一个身体，侵入性是第一个感觉。

随着胎儿的成长，母体必须优先照顾胎儿：被撑大的子宫压迫膀胱引起的尿频尿急，骨盆的支撑、脊柱的压力以及源源不断来自母体的营养供给，直到分娩时顺产的侧切或剖腹产的剖切；身体上的完整感在孕期中逐一被打破；所有这些因生育而面对的“失去”，还包括心理上的变化。

母亲的身份，心理上的获得往往晚于身体。

很多女性怀孕甚至分娩之后，都无法进入母亲角色。

“卸货”是常见对分娩完成的比喻，这个比喻蕴含着女性对怀孕给身体等带来诸多不便的苦恼以及内心想回归自我的期待。

还有周遭环境对孕产妇这个新生母亲的各种期待和需求，比如哺乳，对身体的要求是乳汁充足以便照顾婴儿，喂哺乳让日夜颠倒，再难睡一个整觉.......在许多女性自身还没有足够独立照顾好自己的时候，还需要照顾一个婴儿，在这种情况下，心理崩溃并不少见。

作为产妇及产妇身边的人，如果能预先了解产妇及他人，还有新生儿的需求，尤其对产妇内心给予一定的支持与理解，对于避免或舒缓产后抑郁状态的出现会有帮助。

心理上对自身完整的内在感受如何被照顾到也是其中一项重要议题,需要时间来恢复自身的完整感，重新获得内心认可的母亲身份。

二、失控

《我是真的爱你》剧照能意识到抑郁与失控的关系的人并不多。

经历过抑郁的人，也一定经历过内心失去对自己人生掌控的感觉。

例如：青少年的抑郁状态相当一部分来自于对自我边界的失控；而中年危机带来的抑郁情绪也与压力过大，开始意识到无法控制人生局面有关。

产后抑郁状态的出现更加具象化。

新生儿毫无规律的睡眠状态带来时间的碎片化，无法知晓婴儿撕心裂肺哭泣原因带来的挫败感，以及第一次上岗就业为母的各种琐碎、诸多忧虑而引起的倦怠感都直接挑战一贯以来有秩序的个人生活状态。

三、原始竞争的唤醒

《我是真的爱你》剧照 在人生最初阶段，我们并不会意识到竞争，全能自大感让我们唯我独尊。

随着我们的成长，当我们开始说“我”，当我们懂得说“不”的时候，意味着我们意识到“我“的独立与存在，也意味着打破一人世界，开始意识到其他人的存在与独立。

我们的存在，是否有价值、有意义，是否值得；最初是通过周围人（父母等）对自己的态度以及个体独特的内心感受而获得。

如果在此过程中，没有得到足够的陪伴与理解，伴随着这种自我认知会同时滋生一种自我怀疑，怀疑来自如果我们不在不断追求有用的这个状态上，当我们不够其他人好，我们会不会被抛弃？

所以最终这种竞争来自于我们害怕被抛弃这个原始起点。

电视剧中，陈娇蕊生完宝宝后，被诊断为产后抑郁。

她无法与孩子亲密，甚至在某个瞬间，她憎恨这个孩子。

她提出离婚后，基于保护妇女权益，争取到孩子的抚养权；但她并不是发自内心想要这个孩子。

现实层面，她直接把这个孩子扔给母亲或保姆照看；内心层面，是对前夫以及前婆婆的“惩罚”：这种“惩罚”来自于当她没有准备好却怀孕了的‘被利用感“，在生育之后无法按自己意愿生活，不得不面对家婆以及自己母亲的指手画脚的“不完整感”，以及事业上不得不做出牺牲的对自我职业生涯的”失控感“。

对陈娇蕊而言，事业是她的一切，这一点与她的妈妈同出一辙。

剧中，我们了解到陈娇蕊的妈妈也是一个事业女性，她不知道如何与女儿沟通，如何照顾关心产后的女儿。

在陈娇蕊的成长环境中，在她母亲的价值排序里，事业第一。

价值体系上输给妈妈的事业---这份原始竞争的失败稳稳扎根于心。

剧中，她付出比常人更多的努力与代价拼命要得到她想得到的职场位置，也是对“她很难确认她对别人是重要的“这一点的补偿。

当她生完孩子后，不论婆婆还是她的丈夫，都自然而然地把孩子放在第1位，也就说孩子才是最重要的。

尤其婆婆的一些言行举止，激发起她内心自己不够重要的卑微感。

现实层面，再正常不过的对孩子的全然关注，也成功唤醒潜意识层面原始竞争的失败体验。

陈娇蕊的丈夫一开始并没有意识到这一点，甚至在陈娇蕊确诊“产后抑郁”后他仍未重视，这无疑加重了陈娇蕊对自身的价值的怀疑。

屋漏恰逢连夜雨，这个时候，职场上的“落后”更加让陈娇蕊体会到她在原生家庭缺少的关注与重视，体会到的是一种遗憾，甚至是缺失。

最终呈现出来的是对婴儿抚养权的争夺。

她对丈夫不重视她，没有把她排在第1位有着深深的失望，以至于她做出了离婚的决定；这个离婚似乎在表明一个态度：我不是你最重要的人，那么我拿走你认为最重要的人。

争取孩子抚养权，意识层面基于她是一个母亲，她认为如果不争取抚养权，很大程度上她会被道德绑架。

但另一方面，从动力学解释来说，这种原始竞争让她感觉到，她其实在这竞争里是可控的，因为竞争方在她手中。

不时也会听到有一些报道，产后抑郁症的母亲会抱着孩子跳楼，或者，甚至母亲会伤害到孩子；很多人会觉得难以理解。

但是，如果我们在原始竞争的理解框架下看，实际上没有孩子和母亲这两个角色，只有两个人，而且这两个人的关系是你死我活的关系。

当然，在此，我不得不提到一点，就是对产后抑郁症的污名化。

陈娇蕊得了产后抑郁后，生活中、工作上都被人作为一种攻击的武器，而她也因此一再回避去寻求专业支持。

积极寻求帮助的难度在于周遭的环境对此并不给予温暖的支持与理解，而是让当事人感到因为有此症状而“低人一等”。

产后抑郁并非只是产后才显现。

有一些人是在怀孕阶段就呈现出来；有一些人会在产后出现症状后没有及时面对，会“潜伏”下来，在“中年危机”中爆发；或直到更年期才呈现。

还有一些人，在结婚前的个人成长经历里就经验过抑郁，但没有处理；只是用各种方式暂时隐藏起来；而生育成了过往抑郁重现的扳机点。

寻找专业人员的帮助，得到支持与理解，至少可以在由于原始竞争而被激发出来的情绪占据的空间里，找到一丝可以透气的狭缝，或者一扇看到外面风景的窗户。

三、男性的“产后抑郁状态”

《我是真的爱你》剧照谈及产后抑郁，很多人联想到是女性；其实男性也会有“产后抑郁状态”，我们也不妨借助电视剧里的其中一位主角程浩南来看一看。

程浩南年轻有为事业成功，是女主角之一的尤雅的先生。

尤雅是全职太太，当她怀第二胎时，恰好程浩男的事业遭受很大的打击，甚至破产。

当时，他内心充满焦虑与怨气，对第二胎的到来无暇顾及，甚至想打掉这个孩子。

后来由于尤雅的原因，最终未能保住这个胎儿，可是我们可以看到在他太太怀孕之后，他一直处于“抑郁状态”当中。

他处于抑郁状态当中与他的事业重挫有一定关系。

但主要影响来自于：太太在与他的相处过程中，对他并没有足够的关注，甚至在多次很明显的场景中都没有意识到程浩南正处于一个困难甚至是很困难的时期；因为尤雅几乎把所有的注意力都放到了孩子的身上，一直沉浸在迎接第二个新生命的自我世界当中。

程浩南一直隐瞒企业破产的消息，并不是担心妻子的担心，而是担心妻子会不会因此而抛弃他。

剧中有一个场景：当程浩南获知尤雅知道他破产后，他和妻子说的第一句话是：“你会不会离开我？

”他对妻子提出这个问题，背后是他对自己深深地失望！

在他的内心，他甚至不敢肯定自己在妻子心中的排位，在孩子和他之间，他已经感觉到他可能会成为次选，所以他才会有这种担心。

他妻子的回答当然是不会离开他。

真的吗？

剧中，尤雅无法忍受他没有事业，整天打游戏的状态，最后，决定放弃他。

我们不了解程浩南的个人成长背景，但从他当前面对事业受挫的脆弱与妻子怀孕第二个孩子的彷徨，窥得一丝对自己重要性的不自信。

在程浩南问妻子“你会不会离开我“这句话的时候，他已经意识到在原始竞争里，他处于一个失败的位置，败给了第一个孩子，现在失败给第二个新生命的到来。

或许常人看法会觉得疑惑，他是爸爸，怎么还和自己孩子争夺位置呢？

是的，从角色现实层面，他是爸爸。

但不可避免的是，他首先是一个人，曾经也是一个儿子，这些都会让他更多是以人的身份，而不是爸爸的角色在内心对此做出反应。

可惜的是，他的妻子没有很好地理解到这个部分；值得庆幸的是，他有反思能力。

在妻子尤雅第二胎流产后，浩南重新整理自己的事业与情绪，和妻子共同面对生活的磨难。

作为伴侣的一方---男性并未参与生育，看起来似乎没有产后抑郁的生理基础。

这和女性产后抑郁的不同是，仅仅在心理上会触碰到“谁是你心目中最重要的人”的排序议题。

抑郁状态并不仅仅发生分娩之后。

在知道怀孕这一刻，双方对这次怀孕的态度、理解、想法以及憧憬、向往都会决定了产后抑郁是否会发生发生在双方而不只是在女性身上。

尤其需要指出的是，男性性欲满足在女性怀孕过程中的“退居二线”。

无论是出于妊娠保胎需要，还是母体个人生理心理对于新生命的保护等等，都让男性不得不选择压抑、妥协等心理方式处理现实层面的二人世界到三人世界带来的种种改变。

这部剧对此阐释了在妻子怀孕，还没有生产之前，其实她的丈夫已经萌生了产后抑郁状态的萌芽。

四、由产后抑郁延伸出来的种种

《我是真的爱你》剧照最后我们讲讲产后抑郁的拓展。

在这部电视剧里有一个很重要的人物，就是儿科医生莫铭。

莫铭是陈娇蕊的丈夫，他很爱孩子。

他在医院儿科工作，是一位很受欢迎的儿科医生。

但当他女儿出生，他也不得不面对的来自身边人的继发竞争---婆媳关系。

在他妈妈照顾他妻子坐月子的时候，他妈妈讲了很多让他妻子很难过的话，但是他没有站出来，他也不敢站出来。

最后不得不以婚姻解体，失去女儿抚养权作为代价。

剧中，莫铭丢了医院的工作后，在月子中心担任儿科大夫，他通过与月子中心里产后妈妈的相处，逐渐理解产后抑郁的女人的种种不易。

那个时候，他仿佛看到了很多很多他妻子的影子，逐渐可以理解妻子在那个阶段有多么的艰难，而他在那个阶段只是想着怎样可以得到他女儿的抚养权，却没在乎过妻子的需要，以及妻子在那段时间所经历的内心的挣扎与痛苦。

我不知道这里谈到的产后抑郁的相关延展会让你想到什么，可能对于不同的家庭，不同的产妇，他们对怀孕的态度、对孩子降临到这个世界的态度是不一样的。

人们更多会选择看到欢喜，因为似乎孩子可以延续到我们的生命；但我们也要看到在这欢喜的背后：每一个人，除了是父亲、母亲的角色，还是活生生的人；需要被看到他们的个性化需求、他们的情感、他们的过往，以及他们的家族历史。

五、产后抑郁的处理核心是对原始竞争心理需求的觉察

《我是真的爱你》剧照原始竞争是我们生命中很重要的主题。

在职场中，在生活里，甚至与我们最亲密的人相处过程中，会不由自主的萌发因原始竞争的缺失、或者原始竞争的失败所造成的人际关系困扰。

在这部连续剧，大量的剧情都是描述职场上的两位职业女性的各种竞争，让人眼前一亮的是剧中人并非是你死我活的竞争，还有彼此相惜相知的合作，在这个层面而言，人物的形象也逐渐丰富饱满。

当人际结构不仅仅是竞争为主导，而是可以发展为合作或者竞争与合作并存，就能超越心理层面上的原始竞争带来的“你死我活的关系”。

最后，怎么去处理这部分的原始竞争，是一个相当个性化的自我探索领域。

“产后抑郁”这个庞大复杂的心理主题，会引起很多貌似婚姻问题或亲密关系不和谐的状况；但只对婚姻问题或亲密关系工作，是不足够的。

需要深入到原始竞争的层面，对一个人一路走来，小半辈子里的各种内在需要层层解扣：才能最终获得对原始竞争中人物内心需求的理解；才有机会明白个人在关系中的各种困难与挫败的缘由；才能从“产后抑郁”的一系列自画像中真正走出来。

（本文首发微信公众号“广州心理咨询师陈丽华”，转载请注明出处）

我基本一集不拉地看到现在，之所以追着看，并不是有多么完美。

而是国内此类剧甚少，这种写法也少，引发了好奇心，看到底此类写法，能走多远。

我给了五星，不是因为它值得，确实有抵冲无脑喷的意图。

它让一些看剧人失望，很大程度与这个名字有关，有人冲着名字来，以为是部甜甜爱爱的小甜剧，其实看演员，就可以知道这不大可能是甜宠剧。

有人以为是几个女性闺蜜，在一起议论议论男人，如果在一起工作，必携手一心，共克男人的姐妹情故事，比如某剧（只看了一点，所以不能引申），女人之间一面之交便如高山流水，虽然不至托付终身，但金钱什么的，随便。

这里的两个女人，没有友谊，有人说，像宫斗，是所谓雌竞，这词查了百度，大概是从宫斗引申而来，宫里的女人为了争宠，彼此互斗。

本剧的女人居然不为男人争斗。

女人离婚原因居然不是因为有小三，这是一部没有小三，却有女人冲突的剧，有人看不习惯。

陈娇蕊踩着萧嫣上位，如果换了男人，是否能引发如此强烈不满？

站在陈娇蕊角度，她和萧嫣不是姐妹情，不是闺蜜，她有野心，她想往上走，能走多远走多远，野心有错吗？

手段肮脏吗？

关于陈娇蕊上位，可以有两种写法：如果为了缓和观众的不满，可以之前就铺垫陈娇蕊的野心和与萧嫣的貌合神离，让观众有心理铺垫，知道陈娇蕊的野心，以及萧嫣可能受到的伤害。

简言之，提前让观众知道陈娇蕊在扮猪吃老虎，陈娇蕊是个坏女人。

这样写的好处是观众接受起来，不那么突兀，但换个角度看，如果观众预先知道这一切，悬念也就失去了意义。

悬念这把刀，确实有利有弊，让我写，我也不知道该如何处理。

只能说，编剧目前的处理是一种方式。

另一种方式能比现在这个强吗？

希望看到有其他编剧的尝试。

说到底，人们还是不太能接受一个女人有如此强烈的野心和手段。

换成欧美剧，此类女性比比皆是，也没看几个人接受不了。

《致命女人2》女主为了一点虚荣，杀人如麻，地道恶女，逻辑很充分吗？

豆瓣评分高达9点多，真的值吗？

（刚才去查了一下，到剧终，已经降到7.6分）陈娇蕊是个坏女人吗？

看惯宫斗剧的人就这么喜欢贴标签。

在我看来，陈娇蕊不是坏女人 ，只是一个有野心的女人，所以，她活得很难。

就写这么多吧，看这部剧，最多的同情给予陈娇蕊女士，一个既想有亲情，也想有事业的女性，在这个男权社会，活得非常艰难，但仍勇敢活着的女性。

来喷的必须拉黑啊。

不要总说贩卖焦虑，每个人都会觉得这样的问题不会发生在自己身上、或者直接逃避。

那这样的问题真的不存在吗？

真的很少，是小概率事件吗？

提出问题，不是焦虑，是在告诉你以后的生活会出现什么情况，让你做好准备，提前想好解决的方法。

每个人都有自己向往的生活，丁克也好、生儿育女也好。

像萧嫣一样在职场升职，有颜、有能力，在事业得到成就感；像优雅一样当辣妈，在育儿生活里得到满足和幸福；但大多数人肯定不想像娇蕊一样抑郁难受。

是不是还有不少人因为育儿观念、产后护理等问题与长辈、与老公产生矛盾呢？

会因为坐月子去月子中心或者请月嫂而产生矛盾？

会不会因为育儿分担和老公产生矛盾？

莫茗不是坏老公，也可以理解他已经失去一个宝宝之后的担心，但他私自去找娇蕊领导说怀孕的事情，这是不对的。

他不知道娇蕊想要什么，娇蕊是一个有事业心的人，我们看剧是上帝视角，知道李总对她并不是非常看重，但娇蕊心里，她觉得自己往高层进一步是有可能的，所以这个怀孕之后带来的一切失落感是可以理解的。

他们为什么会发生这么多问题呢？

娇蕊为什么会抑郁，最后导致离婚了呢？

第一，两个人备孕，没有想过在怀孕之后发生的一切，娇蕊知道公司对怀孕女性的一些做法，但她没想过自己的事业会有什么影响，怎么去选择。

她还打算隐孕。

第二，两个人缺少学习产后恢复的知识。

虽然莫茗是医生，但他自认为自己做得好，家人对娇蕊好，娇蕊也是一名职业女性，他们都高估了自己。

而且莫茗自认为尽了自己的所有努力，还自认为两家妈妈一起照顾是好的，当妈妈辞退月嫂的时候，他也没再坚持。

他低估了产后抑郁的严重性。

莫茗不知道娇蕊想要什么，娇蕊也不说自己想要什么。

更确切地说，娇蕊自己可能也不知道。

如果提前做好准备去月子中心或者找月嫂，或者提前做好产后抑郁的防范，是不是会减少娇蕊的这种情绪呢？

我在医院工作的时候看过产后抑郁跳楼的妈妈，也见过自残、或者伤害孩子的产妇。

在后期自己做产后恢复项目的时候，给产妇做心理测验，结果都是高危状态时，我真的才发现这不是一个个体的问题，这是一种生理影响心理的严重的、值得重视的问题。

这种情绪的改变是产后激素水平急剧下降引起的，需要被接受和认知，要知道这些情绪是正常的变化，需要正确引导和关心。

初为父母，都想当个好父母，但因为育婴知识庞大，不懂的知识太多，会有不安的情绪，也会害怕因为自己的不足而对孩子的成长有影响；因为自己的外貌变化和社会需求感、归属感的变化产生心理落差；因为老公的育儿分担没做好，感受到负担与压力。

在怀孕之后开始做好一切功课，学习育婴知识，做好各种准备。

两家人一起讨论、得到共识，在遇到问题的时候，一起解决。

如果娇蕊和莫茗提前做好了一切，结果也不会以离婚收场吧。

毕竟两个人是相爱的。

还有一点，女人，不管是身体、还是情绪，都是自己的。

尽量做对自己有益的决定。

不要高估自己和家人的能力，不要低估问题的严重性。

看到问题，做好准备不是贩卖焦虑。

做母亲本来也不是简单就生个孩子的问题。

孩子是祝福，不是所有想要就能要上的。

充实自己，做好准备，尽量当一位好的父母。

如果是丁克，不要被世俗的一些压力压倒。

不管是身体、还是生活都是自己的。

只要想清楚了，自己想要什么样的生活，都是值得被尊重的。

像莫铭那样有良好教育和工作的人，如果老婆跟离婚那一定会争得女儿的探视权。

哺乳期男子争不到抚养权。

但是探视权是可以争的。

痛苦的话带几个兄弟或者跟自己亲妈大哭一场就完事了。

莫铭也是，老婆既然已经决定离婚，要抹除自己的记忆。

那就干脆利落的让律师来处理问题就行了吗？

还有，他老婆到底为什么那么恨莫铭，连探视权都不给?还有，女生产后抑郁症，真的会这么严重?当然，莫铭不关心老婆，这是绝对不对的。

但是，有一个孩子，非要把自己弄成单身母亲，连探视权都不给，为什么?莫铭真的争不到?

这两天我在看一部国产电视剧叫《我是真的爱你》，刚开始感觉还是挺舒服的，讲职场女性之不容易，职场女性要如何帮助女性。

但看到十集之后，感觉不对劲了，这都什么人呀，主角配角没一个不让人讨厌的，主角帮助坏人，专坑好人。

坏人呢，冷血动物，对别人的好不感激，反而倒打一耙，现实版的农夫与蛇。

这剧也太毒了吧全员恶人先看主角萧嫣，为了帮助她曾经的竞争对手陈娇蕊回到职场，帮人家找房子，帮人家做方案，大BOSS开会也要不分场合带上她，尽心尽力……最重要的是，萧嫣为了帮助陈娇蕊离婚，竟然上法庭作伪证，作为一个35岁的正常人，一点法律常识都没有吗？

违法犯罪晓得不，诽谤别人有家暴多严重不是吗？

人品直接降为负分。

要是说她一直是个老好人人设那还能说得过去，关键是她分不清楚亲疏远近，分不清好懒是非。

对自己的男朋友分分钟甩面色。

男朋友的好心提醒她要提防陈娇蕊，结果她还跟自己的男朋友闹别扭；父母一开始不知道她花生过敏，结果她就一直藏着（爸爸送她花生酥，她不会告诉自己家人自己花生过敏吗），甚至欺骗家人。

这内心多少对她父母有些不满怨恨吧。

由于这剧主要是说女性职场问题，那看看本剧职场女性代表陈娇蕊。

呵呵，这角色毫无人性，我不清楚编剧的用心，作为一个职场妈妈为了照顾孩子就一定要心理扭曲吗？

她刚开始回到职场的时候，连最简单的校正工作还不上手，是她的领导萧嫣帮助她，让她慢慢恢复工作上的自信。

但是这个人坏的彻底，接受别人的帮助反过来说人家同情她，恶心她，恩将仇报。

至于对她自己的母亲，也是进行道德绑架……实在太多了，所以编剧想说明什么，职场妈妈们不是人，是畜生吗？

没有良心，自私自利。

轰炸式说教人物塑造已经差劲了，但最让人受不了就是，没完没了地说教。

国产剧通病就是，明明道理很浅显，但一定要反复说，大篇幅说，生怕观众看不懂。

就比如坐月子的时候，相对于婴儿更应该多关心产妇，预防产后抑郁症的道理，这里面反复说教。

第一趴，萧嫣在月子中心外门碰到莫铭时，就说了一大串，婴儿只要满足她的生理需求就好，需要更多关注产妇的心理问题。

第二趴，就是讲陈娇蕊的婆婆与她妈妈如何吵架，让产妇更加抑郁，没有得到关心关注。

然后就是在月子中心，萧嫣逢人就教育要如何关心产妇心理问题。

第四趴（不知道后来还有没有）特别重大的一出戏，莫铭在月子中心的产妇出月子的时候，唠唠叨叨对着产妇深情鼓励、开导以及教育家属要如何重视产妇，关心产妇心理健康。

我的妈呀，这短戏说教起码3分钟。

我都要吐了，说了说去就一个道理。

是的，我们都知道做母亲不容易。

新手妈妈面对一个新生命，思想上发生巨大的变化，心理压力大，照顾婴孩身心疲惫。

这个道理大家都懂呀，用得到反反复复来说吗？

每次都是说点皮毛。

文｜林艾米（amylin_writer）

《我是真的爱你》剧照在工作中，我们会遇到各种各样的领导，很多人会比较怕铁面的领导，经常会担心在铁面领导手下工作没有好果子吃。

通常女领导更是会被误解，“女强人”有时候并不是一个好评价。

其实，一个领导是不是好领导，和他是不是铁面，没有直接关系。

电视剧《我是真的爱你》中，萧嫣是一个能力出色的女领导，下属们经常用“女魔头”来形容她。

然而，很多时候，她都被局外人误解了，她才是一个真正的好领导。

让我们一起来看看她有哪些好领导的特质。

建议先关注，再慢慢看，以防不小心手滑找不到了。

01 制止员工的说三道四行为，维护弱势员工的权益萧嫣的同事陈娇蕊生完孩子回来工作，被安排在萧嫣手下。

陈娇蕊回家生孩子之前，能力非常强，在公司受大家的尊敬。

但是，她生完孩子回来以后，工作上不太适应，经常在工作中出错，很多员工就开始在背后说三道四。

由于陈娇蕊还在哺乳期，定期会占用洗手间吸奶，这样给很多员工上洗手间带来了不便。

有一次萧嫣要去洗手间，被门口的员工拦住了，说陈娇蕊在里面吸奶。

《我是真的爱你》剧照员工开始抱怨和嘲笑陈娇蕊，说自从陈娇蕊回公司上班后，大家都不敢上洗手间了，经常要在门口等很久，都快憋出病了。

《我是真的爱你》剧照萧嫣虽然是丁克一族，但是她内心还是非常能体会职场妈妈的不容易，她及时制止了员工嘲笑职场妈妈的行为。

《我是真的爱你》剧照在职场中，茶水间和洗手间是传播是非最多的地方，员工们经常会在工作间隙到茶水间和洗手间逗留，有些员工就会乘机说三道四、传播流言蜚语，这样的行为会给整个办公环境带来不良的影响。

有时候，有些员工只是图一时之快，发泄一下自己的不满，但是这些负能量会不断传播出去，不光给他人带来影响，同时也会对图一时口快的员工不好，会给未来的发展带来隐患。

作为领导者，有维护办公环境安定团结的职责。

曾经有研究机构调查显示，人际关系对一家公司的员工工作效率有很大影响。

人际关系是第一生产力，人际关系关系到团队成员之间的协作。

任何工作都不是靠一个人完成的，需要团队协作。

02 保障员工福利，提升公司品牌形象陈娇蕊虽然回公司上班了，但是还在哺乳期，如果没有及时去吸奶，就会造成外溢。

有一次，陈娇蕊为了赶一项工作，忘记去吸奶了，搞得衣服湿了一片。

陈娇蕊尴尬地跑去洗手间处理，着急得哭起来。

在这个间隙，其他员工要上洗手间，门外一直有人在催促她。

《我是真的爱你》剧照萧嫣此时正在洗手间里，把一切看在眼里，她帮陈娇蕊清洗衣服、烘干衣服。

萧嫣觉得哺乳期女员工没有得到合理的福利保障，打算关心一下员工。

萧嫣一边在心理上安慰鼓励陈娇蕊，另一方面她也打算为哺乳期女员工做一些实事。

《我是真的爱你》剧照萧嫣去查看了公司的母婴室，发现男员工都在母婴室抽烟，所以导致陈娇蕊只能去洗手间吸奶。

因为母婴室长期没有人使用，所以早就被男员工征用为吸烟室了。

《我是真的爱你》剧照萧嫣从树立公司品牌形象的角度向高层表达母婴室的重要性，将母婴室重新装修启用。

《我是真的爱你》剧照萧嫣这么做，既树立了公司在业内的良好形象，又帮助了陈娇蕊这样的哺乳期员工。

作为领导者，需要体恤员工，为员工提供良好的工作条件，帮员工解决后顾之忧。

这样，员工才有更多精力投入到工作中，为公司做出贡献。

03 不纠结员工的缺点，发掘员工的工作价值陈娇蕊重返职场，不太适应，经常在工作中出错，受到总经理的批评。

萧嫣作为陈娇蕊的上司，不纠结于她的缺点。

萧嫣体恤下属，先安排一些简单的工作给陈娇蕊，帮助她平衡过渡。

《我是真的爱你》剧照等陈娇蕊适应一些以后，萧嫣开始发掘陈娇蕊的闪光点。

萧嫣发现陈娇蕊从职场妈妈的角度来思考，做的方案创意不错，打算帮助陈娇蕊发挥工作价值。

《我是真的爱你》剧照萧嫣向总经理提议，请陈娇蕊一起参加新项目的会议，她打算培养陈娇蕊成为自己的得力助手。

《我是真的爱你》剧照有些领导者看到能力强劲的竞争对手会采取打压的方式，在竞争对手出错的时候不会出手相救。

优秀的领导者格局会比较大，会从公司整体战略考虑，发挥每一个员工的工作价值。

成就优秀的员工，就是成就团队，同时也是成就自己。

优秀的领导者通常具备以下职业素养：1、为人正直，表里如一：这样的领导者使员工有安全感，会得到他人的信任。

2、严于律已，以行动服人：这样的领导“身教胜于言教”，更容易带动和影响他人。

3、关爱下属，懂得爱才惜才：这样的领导对待下属一视同仁，让下属感受到工作环境的温暖，从而更愿意积极、主动地投入到工作中。

4、协商安排工作，很少发号施令：这样的领导会根据下属的特点来安排工作，把下属安排在适合的工作中发光发热，提升团队协作。

5、做事认真，但不事事追求完美：这样的领导关注重点，不苛求下属完美，下属一次做不好，可以逐步完善，帮助下属成长进步。

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职场争斗戏就职场戏，结果编成纯女人间的争斗，下属给上级告个隔壁对家的状打个小报告嚼个舌头就能马上升职；找猎头面个试让公司董事会知道，就能马上以此要挟到老板。

编剧是没有生活经验吗，从剧本到台词格局都特别小，照搬低俗宫斗剧套路。

人物演的脸谱化，可能演员会挑这样的剧本来演出职场女强人，也侧面反映对职场缺乏了解，活在自我的幻想世界里吧。

看了几个片段就几乎没有想要追下去的欲望。