依然爱丽丝

Julianne Moore凭这部电影获得奥斯卡影后实至名归，塑造的人物非常真实、感人。

一般有着沉重话题的电影，我down下来后好久都不想去看，生活已经很疲惫，所以总是避免看这类题材的电影。

可是，好的电影，看之前不想看，但看了之后又被它感动，不得不承认是一部好电影。

Still Alice如是。

看到最后几乎失去记忆和理解能力的Alice，心里也随着她精神的逝去而悸动。

让我不由得想到已年老的父母，那些认识的有些意外离去的年长亲戚。

人的衰老带走了一切，健康、精神，生活不会再变得越来越好，而是在病痛的折磨中走向人生的终点。

以前我曾说，人生的意义在于不论处于何种境况，都要对人生抱有乐观向上的精神。

可是真当人生发生了不幸，能做到这点又是多么艰难的事啊。

我感慨我们能为父母做些什么，也减轻不了他们的病痛。

我们只能安慰，眼睁睁的瞅着他们衰老和无能为力。

Alice连执行自杀的能力都没有，如果她还清醒，她不愿意这样活下去，记忆、认知都没有了，她还认识自己吗？

Still Alice，感谢这部电影让我们认知阿尔兹海默病。

为什么国内的电影题材只能在魔幻、历史剧的瞎编乱造里打转，归根结底还是缺少好的一大片的图书土壤和好的编剧。

上帝 我有多久没坐飞机了 当我们升到三万五千英尺的高空 我们就会到平流层 在完美的无风带 甚至会到达臭氧层 我梦到过我们去那儿 飞上平流层 到达安全气流 在臭氧外层边缘 那些零散破烂的碎片 像旧布一样破旧 让人惊恐 但我看到了一些只有我能看到的东西 因为我有看到它们的惊人能力 灵魂在上升 从远在下面的地球上 因为饥荒 战争和瘟疫死去的灵魂 飘舞而上 像反向的跳伞员 双手叉腰 旋转上来 这些灵魂手拉着手 脚靠着脚 形成一张网 伟大的灵魂之网 灵魂是臭氧层的三氧化原子 它们被臭氧层吸收 修复 什么都不会永远消失 这个世界有种痛苦的进步 渴望着我们留下些什么 还依然梦想着前行

最近在补摩尔的电影，很喜欢《still Alice》，感动、难过但却有力量。

片子爱丽丝的演讲让人感动于人对世界的渺小，人对爱的人的伟大。

而真正让我深思和不断回想的是片尾小女儿对母亲念话剧《Angels in America天使在美国》里的独白内容，nothing' s lost forever.这段台词是话剧天使在美国里第二部分《重建》里第十章的内容，话剧近7个小时，内心感受由苦恼、挣扎、坚定、抗争最后到释然的变化过程。

话剧虽长但很值得看。

附上B站地址链接 http://www.bilibili.com/video/av1151924爱丽丝的演讲稿：Good morning, it’ s an honor to be here.The poet Elizabeth Bishop once wrote:“The art of losing isn’ t hard to master, so many things seem filled with the intent to be lost, and their lost is no disaster. "I am not a poet. I’m a person living with early on-set Alzheimer’ s. And as that person, I find myself learning the art of losing every day. Losing my bearings, losing objects, losing sleep, but mostly losing memories.(Then her speech papers fell on the ground)Em, I think I will try to forget that just happened.(She joked after picking up the papers)All my life, I’ve accumulated memories. They’ve become, in a way, my most precious possessions. The night I met my husband, the first time I held my textbook in my hands, having children, making friends, traveling the world. Everything I accumulated in life, everything I’veworked so hard for, now all that is being ripped away. As you can imagine or as you know, this is hell, but it gets worse.Who can take us seriously when we are so far from who we once were? Our strange behavior and fumbled sentences change other’s perceptions of us and our perception of ourselves. We become ridiculous, incapable, comic. But this is not who we are. This is our disease. And like any disease, it has a cause, it has a progression, and it could have a cure.My greatest wish is that my children, our children, the next generation, do not have to face what I am facing. But for the time being, I’m still alive, I know I’m alive. I have people I love dearly. I have things I wanna do with my life. I rail against myself for not being able to remember things, but I still have moments in the day of pure happiness and joy. And please, do not think that I am suffering, I am not suffering. I am struggling, struggling to be a part of things, to stay connected to who I once was.So living in the moment I tell myself.It’s really all I can do. Live in the moment, and not beat myself up too much. And not beat myself up too much for mastering the art of losing.One thing I will try to hold on to, though, is the memory of speaking here today. It will go, I know it will. It may be gone by tomorrow. But it means so much to be talking here today like my old, ambitious self who was so fascinated by communication.Thank you for this opportunity. It means the world to me.Thank you!早上好，很荣幸能来到这里。

诗人Elizabeth Bishop曾写道：“失去的艺术并不难掌握，很多事情看起来终究会失去，这种失去并不意味着灾难。

”我不是个诗人，我只是一个患有早期阿尔茨海默症的普通人。

正因为如此我发现我每一天，都在学习失去的艺术,失去了我的理智和方向，失去了目标，失去了睡眠，然而最重要的是失去了记忆。

我会试着忘记刚刚发生了什么事。

我的一生，都在累积各种各样的记忆。

某种意义上成为了最珍贵的财富。

我遇见我丈夫的那一晚，我第一次拿着我写的教科书的时候，有了孩子，交了朋友，环游世界。

每样都是我生活中的累积,都是我如此努力工作的原因，现在这一切都被剥夺了。

你们可以想象或者你们也知道，这简直就是地狱，然而情况还在变糟。

我们早已不是原来的自己，谁还能认真地对待我们呢？

我们怪异的举止和笨拙的话语改变了他人对我们的看法，也改变了我们对自己的看法。

我们变得可笑、失去能力又滑稽。

但这都不是我们该有的样子，这是我们的病。

和其它疾病一样，它有某种原因导致患了这种病，同样会有一剂良药治愈它。

我最大的愿望是我的孩子，我们的孩子，我们的下一代不用面对我正在面对的一切。

但至少到目前为止我还活着，我也知道我还活着。

我有深爱的人，我还有我人生中想要完成的事情。

我责怪自己不能记清事情，但每一天我都经历着纯粹的幸福和愉悦。

请不要认为我是在经受痛苦，我并不痛苦，我是在努力挣扎，挣扎着融入、挣扎着和曾经的我保持联系。

因此我告诉自己要活在当下，这确实是我现在唯一能做到的了。

活在当下，自己不要被击垮，不要为了掌握失去的艺术而把自己击垮。

尽管如此，我会试着记住今天在这里的讲话。

它会消失，我知道它会。

也许到明天它就会消失，但今天在这里讲话对我意义重大，就像以前那个雄心勃勃的我总是被交流所吸引折服。

感谢大家给我这次机会，这对我而言有非凡的意义。

谢谢大家！

《Angels in America》小女儿的独白台词：Night flight to San Francisco, chase the moon across America.God! It’ s been years since I was on a plane.When we hit 35,000 feet, we’ ll have reached the tropopause, the great belt of calm air,as close as it will ever get to the ozone.I dreamed we were there. The plane leapt the tropopause, the safe air, and attained the outer rim, the ozone, which was ragged and torn, patches of it, threadbare as old cheesecloth, and that was…frightening.But I saw something only I could see, because of my astonishing ability to see such things.Souls were rising, from the earth, far below.Souls of the dead of people who’ d perished from famine, from war, from the plague, and they floated up… like skydivers in reverse, limbs all akimbo, wheeling, spinning.And the souls of these departed joined hands, clasped ankles and formed a web, a great net of souls.And the souls were three-atom oxygen molecules of the stuff of ozone, and the outer rim absorbed them and was repaired.Cause nothing’ s lost forever.In this world there is a kind of painful progress, longing for what we left behind and dreaming ahead.At least I think that’ s so.坐晚班飞机去旧金山，追着月亮，划过美国。

上帝！

我已经许多年没坐飞机了。

当我们升到三万五千英尺的高空，我们就会到对流顶层，在完美的无风带，甚至会到达臭氧层。

我梦见我们去过那儿，飞机飞跃对流顶层，这安全气流带，在臭氧外层边缘，那是零散破烂、有很多碎片，就像旧粗棉布一样破旧，那可让人恐惧。

但我看到了一些只有我能看到的东西，因为我有看到这种东西的惊人能力。

灵魂在上升，从远在下方的地球上。

由于饥荒、战争和瘟疫而死去的灵魂，它们飘舞而上...像反向的跳伞员、都双手叉腰、旋转上来。

这些逝去的灵魂，手挽手、脚靠脚、组成了一张网，伟大的灵魂之网。

这些灵魂是三原子的氧分子，是臭氧层的组成，外层边缘吸收了它们，得到了修复。

什么都不会永远消失。

这个世界上，有种痛苦的进步，渴望着我们遗留在身后的（东西），同时还梦想着前行。

至少我是这么认为。

摩尔阿姨让我深深体会到自己正在消失的恐惧感。

我记得曾经还有一部有关记忆的电影让我感慨，个人存在感最简单直接的标签即记忆。

记忆里有我们为之努力吸纳的知识，用知识构架的三观，记忆里有我们人生的轨迹，有亲人和爱人，有快乐有痛苦，当这一切都没有了，活着还有什么意义呢。

当alice迷迷瞪瞪遵照自己清醒时的指导准备吞药自杀时，我紧张，紧张的是心底我期望她自杀成功，甚至默默得想如果哪天我也这样了，真的安静的离开是个不错的选择，反正“我”已经不存在了。

以前在不少影视作品里看过关于老年痴呆症的诉述，这次应该是摩尔阿姨精湛的表演大大引起我的念想，电影其实很简单，第四颗星给阿姨。

她在病情中期时那种时而模糊时而清醒，做演讲时刻意的咬字节奏，后期迷迷瞪瞪的眼神和动作，摩尔阿姨你这次也吓到我了。

So living in the moment I tell myself.It’s really all I can do. Live in the moment, and not beat myself up too much, and, and not beat myself up too much for mastering the art of losing.

微微笑老师在跟帖里提到了《依然爱丽丝》这部电影，我去找来看了。

两部电影说的都是阿尔兹海默症，各有特色。

《我的母亲手记》（电影改名为《记我的母亲》）里的母亲，是一位没有多少文化的东方妇女，经历过战乱，家国不幸；而“爱丽丝”是位家庭幸福、生活美满、事业有成的心理学教授、国际知名的西方语言学家。

“母亲”的病象是慢慢产生、逐渐引起亲人注意的，亲人们除了倍加关心以外，影片里没有治疗的情节；而“爱丽丝”在50岁的盛年不幸罹患此病，一次国际学术会议，她在发言时突然忘记了一个本不会忘记的词汇，接着在跑步时又在最熟悉的校园迷了路，于是便去找了医生，做了一系列测试，很快便确诊为早期的阿尔兹海默症。

她和丈夫召集了家庭会议，向儿女们宣布了这个不幸的消息。

“母亲”是高龄患者，她的病情缓慢发展着，橡皮擦一点一点抹去了她的回忆，她的怪诞行为表现在半夜起床、离家出走；而一步步丧失记忆的“爱丽丝”却利用录像、视频和小纸条，把笔记本电脑随身带着，时时提醒着物品的位置和自己该做的事情，尽可能不影响亲人。

“母亲”患病后，似乎还是嘻嘻哈哈，但“爱丽丝”虽然硬撑着，但是也会在丈夫的怀里痛哭，甚至还给自己准备了足量的安眠药。

电影的结局，“母亲”在解开和儿子误会的心结以后，安详地合上眼睛；而“爱丽丝”还得继续与这病苦斗下去。

不过这两位患者，都有一个充满着爱心和亲情的大家庭，自始至终没有被嫌弃，这是很让人羡慕的。

另外，两部电影里都贯穿着一个理念：阿尔兹海默症病人，他们的记忆被抹平，可还是有选择性的。

尤其是那位母亲，她忘记了自己的丈夫，却忘不了早就夭亡的邻家美少年——她的初恋，有些感情一辈子被压抑，可是因为疾病却被选择性地突现了！

儿子因为母亲当年去台湾把他遗弃在了一个孤岛上，耿耿在心，用写作来宣泄内心的幽怨；而母亲在认不出儿子的情况下却背诵出了儿子当年写给她的一首小诗。

原来所谓的“遗弃”是为了延续血脉，而她不说破这一点，为的是让当作家的儿子永葆创作的动力！

爱丽丝最后观看了“叛逆女”参演的戏剧《天使在美国》，记得起的台词便是“爱”。

原来，爱是不能忘记的，更是不会忘记的。

依然爱丽丝，爱丽丝——依然。

误以为那些高智商、勤用脑的人不易患此病，其实不然。

别说爱丽丝了，里根总统、撒切尔夫人、获得诺贝尔物理奖的高锟教授都不免此难；而且这个病也有“年轻化”的趋向，爱丽丝不正当年吗。

医生说此病是因为大脑里出现了淀粉样物质，而且遗传性很强，跟基因有极大关联。

微微笑老师说得对，阿尔兹海默症比癌症还可怕一百倍。

得了癌症可以理直气壮地得到同情，而这个病多半被轻慢、被嘲笑、被嫌弃，家属抬不起头。

我们曾经长久称作“老年痴呆症”，这里的含义和情感色彩是多么可怕呀！

许多朋友对病呀、老呀、死呀这些话题很不愿意触及，甚至反感，总觉得该来的都逃不了，干吗提前操心，破坏自己的好心情呢。

我对这些话题倒是兴趣不减，合适的文章和书籍都喜欢看看。

看多了，并没有影响自己的心情。

这可能是我对一些神秘的领域有很重的好奇心，就像小时候听鬼故事，蒙着耳朵还想听。

更重要的是那些话题离自己越来越近了。

因为寿命的延长，这些问题更是你躲也躲不掉的，与其懵懵懂懂，与其欲想还休，不如大胆触及，多维思考，“活”要明白，“死”又岂能糊涂呢？

想明白了，想穿了，想透了，只要还能掌控思维，那么本能的“恐惧”就会减轻许多了。

今天在微信的订阅号上读到了两篇文章，一篇是梁遇春先生的旧文《人死观》，另一篇是肖丹华医生写的《我们应该如何面对疾病和死亡？

》，都说到了人们往往非常重视“生”，却刻意忽略了老、病，尤其是死，这是很片面的。

而如果能通过一些优秀的文艺作品，对这些问题有感同身受的体会，那就更好了。

顺便提一句，《依然爱丽丝》的主演朱利安.摩尔是柏林、戛纳、威尼斯三大影展的“大满贯”影后，更凭借了这部电影获得了本届奥斯卡的最佳女主角的桂冠。

1 同样是关注阿尔兹海默症，《我脑中的橡皮擦》是典型的韩剧有三宝套路，车祸、癌症、医不好，《Still Alice》则一直既往地拷问美国中产阶级家庭的抗击打能力。

以Memory为主题，很容易讲出吸引人的故事，尤其是科幻片，比如Totally Recall，Edge of Tomorrow，Source Code这一系列。

记忆在不同的时空之中穿梭，于细微之处寻找痕迹。

记忆如果错乱倒置人格分裂，则是数量更加庞大的精分片系列。

看过一篇叫《逆行的钟》的短篇，讲一个倒退人生的故事，人的降生是从墓地开始的，倒着活回去。

　　“他们变得相爱，变得彼此信任，变得默契而心照不宣。

然而残酷的时间随着逆行的钟渐渐吞噬着他们的美好回忆，他们每共同做一件事情，就会共同遗忘一件事情，感情也会随之减温。

于是他们渐渐开始有隔阂，变得陌生而拘束，不过他们之间也回归了几分激情与新鲜感，言谈间多了几分羞涩和矜持，这些都是足以令人脸红心跳的瞬间，他们虽然不再亲密，却开始像朋友一样相敬如宾，他们忘却了所有彼此的缺点与不快，尽管每一天的对方都会显得更为陌生而神秘，但这种青涩的感觉却无端让自己的心跳一天天地在加速。

终于有一天，他们坐在一起，共同分享最后一杯咖啡，将对方的电话从自己的手机里永远地消去，然后开心地交谈，彼此寒暄。

当他起身坐回了自己的位置上，远远望着她时，脑海里仅剩下对于她的好感与好奇心在燃烧蒸腾。

最后，他起身倒着走出了咖啡店，而那个姑娘，从来都没有在他的回忆里存在过。

”故事讲的非常浪漫，就像是《本杰明巴顿奇事》里面皮特和凯特布兰切特在恰好的那一刻里的所有心动。

但阿尔兹海默症的遗忘是完全不一样的，是残酷的。

因此也是这一类片子存在的意义。

2 Alice的身份设定是知名语言学家，或许是为了加深人生无常之感。

作为一个高级知识分子，我们看到了她对抗遗忘的方式的逻辑性，文件夹分门别类，记忆练习，用笔划字以避免重复。

由此就比别人忘得少些吗？

并没有。

分享会上的演讲尽显一个女性知识分子病中的悲怆，去忘记曾经付出数倍于人的努力才建立起来的一个完整的思想体系。

那一刻她是格外清醒的，格外痛苦的。

3 跟韩剧的为爱痴狂完全不同，看病有医院和医生，在家有护理，影片所塑造的丈夫对Alice的实质性关怀几乎是缺席的。

从得知病情的焦躁，到看着Alice半夜找手机的无语，再到最后的离开，他是诚实的，难以接受这一切。

丈夫预设的垂垂老去是执子之手与子偕老，而不是一个最熟悉的陌生人。

这与韩剧里面痴情男子的设置截然不同。

Alice曾经自己去看过疗养院，但最后她已经丧失了主导自己的能力。

4 子女关系的布置上中规中矩。

三个孩子，一个学医一个学法一个拒绝上大学。

在这里可以关注两点，一是基本反应了美国的亲子关系，双方都是独立的人格，好处是一般不会出现『父母皆祸害』所描述的种种父母对子女的控制欲（尽管Alice非常希望小女儿上学找份稳定工作，当终究也只是止于念叨），弊端则是亲子之间似乎也没有那么亲密（《八月奥色治郡》），涉及到的是东西之间的家庭伦理。

二是三个孩子，最终来陪伴Alice的是看起来最『失败』的小女儿。

注意父亲和大女儿、儿子讨论如何『处理』Alice的那场戏，三个人围坐在饭桌，表明仍然维持着家庭的温馨，Alice独自坐在客厅对着他们，跟家具混为一体。

三个人相互肯定对方的付出，但没有一个人真正关心她在想什么。

只有家庭会议上缺席的小女儿Lydia，第一次说她看出来妈妈有病了（被大姐打断），第二次耐心回应妈妈的反复提问（被大姐打断），第三次问妈妈这个病到底是种什么感觉，妈妈说完之后她说那真是挺惨的，两人对视而笑，第四次把自己的日记放在妈妈床上，写着No Secrets（对Alice来说已经不记得发生了什么，对她来说是对母亲彻底敞开胸怀），第五次给她念剧本，问她你觉得这个讲的是什么，妈妈说，It’s love，两人一起笑了。

大姐作为典型的『精致的利己主义者』的形象，Lydia作为『浪荡的真诚者』的形象，可以继续分析。

5 假如人生的最后，只能活在一个moment里面，你猜最后会记得的那个是什么？

如果發現自己愈來愈不認識自己，忘了自己身在何處、忘了時間，那是怎樣的情況？

《我想念我自己》描述罹患阿茲海默症的女主角愛麗絲，一天一天地失去記憶，她只能擁抱現在，她如何維持生病的尊嚴？

告訴家人，她還是愛麗絲，只是失去記憶……■ 文╱曾偉禎人們習於擁有，並恐慌「失去」。

從外在的金錢、身分、地位、人際關係，到內在的記憶、生活的能力，一旦無常來襲，常覺得自己在受苦，很少人能從中體會這才是生命的常態……《我想念我自己》改編自哈佛大學神經科學博士麗莎潔諾娃（Lisa Genova）的同名小說Still Alice，作者因為祖母罹患阿茲海默症過世，而決心寫下此故事，雖然故事純屬虛構，她卻用阿茲海默症患者的角度，而不是照護者的角度來詮釋，呈現了患者真實的心路歷程。

忘記？

早發性的阿茲海默症電影是從任教紐約哥倫比亞大學的愛麗絲（茱莉安摩爾飾演，Julianne Moore）在日常跑步的校園失去方向感開始，揭開患病的序幕。

才五十歲的愛麗絲，是著名的語言學教授，她聰明獨立，也喜歡下廚，擁有知性、感性兼具的教授先生約翰（亞歷鮑德溫飾演，Alec Baldwin）。

她還有三個長大成人的孩子，除了小女兒一心想走表演工作之路，另外兩個小孩都不用她操心。

只是完美的生活即將崩塌，神經科醫生終於確診她罹患了早發性、且是「遺傳性PSI基因變異」的阿茲海默症。

此片女主角茱莉安摩爾，是好萊塢唯一擁有三大國際影展（坎城影展、柏林影展、威尼斯影展）影后的女演員，剛以此片成為奧斯卡影后。

她的演技豐富了故事，使這部電影更具說服力，也更感人。

導演理查葛拉薩（Richard Glatzer ）與瓦希魏斯特摩蘭（Wash Westmoreland）延續原著精神，聚焦在患者失去語言、文字、空間、時間的記憶的過程。

電影也安排另一條衝突支線，愛麗絲與一心想從事演藝工作而放棄大學學業的小女兒莉蒂亞（克莉絲汀史都華飾演，Kristen Stewart）之間的不對盤，不過，到了發病最後，陪伴、照顧愛麗絲的卻是小女兒；還有熟悉生活環境可能的變動，老公受邀到另一州開展事業；以及家人對早發性阿茲海默症遺傳基因的擔憂，大女兒努力想受孕，卻擔心此病會遺傳到第三代。

影片較少涉及照護者的心理掙扎，也沒有更具體地處理人際衝突，因此無法讓身邊有患阿茲海默症親友的一般大眾，投射更多認同，然而或許也因為這樣溫和表現手法，成就了影片優雅、哀傷的氛圍，視線也更聚焦在患了阿茲海默症的女主角身上。

愛，一切支撐的力量電影敘事的重心在於，愛麗絲面對自己逐漸失去記憶與世界現實感的發病過程，將之視為如同沒有回頭路的雲霄飛車旅程。

以知識分子自居的愛麗絲，預想到未來「失能」的尷尬情景，情何以堪。

身為大學語言學教授，她賴以為生的正是自己一輩子努力打拚出來的種種成就，以及自己之所以是今日自己的種種記憶，例如童年、求學、結婚、孩子。

當醫師診斷並確認她罹患早發性阿茲海默症，而且罹患的類型還具有遺傳性，她的下一代也將承受她即將面對的痛苦。

崩潰的愛麗絲向家人透露病情，面對即將失去引以自豪的事業與獨立生活的能力，片中的一段高潮戲是，無助的她為自己的未來「先行安排結局」，她趁自己還沒真正失去記憶力前，預先錄下指令，讓失智的自己在未來可以依照步驟，找到暗藏的藥物來結束生命，她將檔案取名「蝴蝶」，到底是無心還是有意，就讓觀者意會。

她沒有選擇立即結束生命，是因為她想看每個孩子有安穩的未來安排。

一旦病情惡化在她無法控制的情況下，至少她可以按圖索驥，終結自己與家人的痛苦。

不過，後來由於失智、失能，也近乎失語，連按圖索驥也成為困難重重的工程。

催淚的引擎在最後全面失能的她，努力發出「愛」這個字時發動，也正是電影戛然結束時。

因為失去，唯有活在當下平淡簡單的電影，卻是蘊藏生之啟示。

本片由阿茲海默症開展出整個劇情，在醫療科技進步的當代，目前仍是一種無法治癒的疾病，尤其病程不可能逆轉，似乎只能盡力使其和緩。

此症俗稱老年癡呆症，但醫界建議不要使用此名稱，因為不是老年人才會發生。

疾病的進程與大腦中纖維狀類澱粉蛋白質斑塊沉積和濤蛋白相關。

阿茲海默症占了失智症六到七成的成因，隨著時間不斷惡化的持續性神經功能障礙。

最常見的早期症狀，是難以記住最近發生的事，人們常有的記性不好症狀。

隨著疾病的發展，症狀可能會包含譫妄、易怒、具攻擊性、無法正常言語、容易迷路、情緒不穩定、喪失生存動力；接著喪失長期記憶、難以自理和行為異常等。

當患者的狀況變差時，往往會因此脫離家庭和社會關係，並逐漸喪失身體機能，最終導致死亡。

如愛麗絲在跑步中忘了身在何處；慢慢地，在授課過程中，忘了講課內容，只好提早退休；甚至找不到洗手間而尿濕了褲子；最後，幾乎呈現昏睡的狀態……當無常將疾病送到跟前，凡夫如我輩如何看待？

值得注意的是，已有許多東西方醫師建議：運動、避免肥胖、進行高層次向內的靜心活動等，都有助於減少罹患阿茲海默症的風險。

許多人認為，因為無常，所以珍惜日常，常以「活在當下」為解，但是「活在當下」的運作，必須架構在正確知見之上。

因為患病不只是生理與心理問題，牽涉到的更是累劫的因緣、業力、果報，是累劫以來的心靈頻率引發業感。

關於累劫業力，我輩或難知難解，但收心攝念的禪修練習，正包含「高層次向內的靜心活動」，已被證明可建立腦部有益的神經迴路，可避免腦部纖維狀類澱粉蛋白質斑塊的沉積，有助預防罹患阿茲海默症。

失去的藝術，發現生命的真相因為凡夫心都是向外流動，精神均向外感受所有事件，將之轉成情感、情緒，成?認知與記憶，一直是一般人賴以認定自己「存在」的依據。

《解深密經》云：「阿陀那識甚深細，一切種子如瀑流。

」種種念頭輾轉相生互為因果，人習常在這瀑流中，渾噩抓取，自以為擁有。

人們不知世間的五蘊，全是暫聚合的假有，因此「我」的概念都疊架在世間妄想之上，其實看似失去，也正是可以放下「我執」的開始。

電影中，有一段感人的演講，已患病的愛麗絲看清自己生命努力累積的、最珍視的「擁有」，在患病後，一切如同漣漪般離自己遠去。

但她引用美國女詩人畢夏普（Elizabeth Bishop，西元1911∼1979年）的詩〈一種藝術〉One Art：「精通失去的藝術不難，……但這並不是災難（The art of losing isn't hard to master.…… but it wasn't a disaster.）。

」為本片哀愁的基調，增添了光明積極的能量。

佛經云：「此生故彼生，此滅故彼滅。

」「生滅滅已，寂滅為樂。

」正因為諸行無常，正因為必然會失去，所以愈要把握每個當下，才是最積極的人生觀。

唯有擁抱現在，精勤用功，才能讓生命無憾。

本文摘錄自：《人生雜誌380期》

看这部电影前我做好了哭的准备，有那么两三下眼泪就要出来了，可最终我还是没能哭出来。

我很喜欢这个剧本，虽然是个很悲伤的故事但却没有太多刻意煽情的情节，每个主要人物个性也都很真实。

但是电影的节奏实在是太不流畅了，导演就是按时间顺序把每一段戏串起来了而已，太过平铺直叙，完全没有讲故事的技巧。

电影有很多很感人的片段，但由于故事的节奏太平，导致观众无法最大程度的被这个故事打动。

我每次被摩尔的表演感动到鼻酸的时候影片却已然切换到了下一个章节。

摩尔的表演是电影的亮点，你可以明显的看到面对疾病人自然的五个阶段的情绪变化：Denial-Anger-Bargaining-Depression-Accepetance 溢美之词也不多说了，她对得起奥斯卡提名。

Kristen Stewart在电影里扮演了女主的小女儿，在三个小孩中和母亲有最多对手戏，从她的戏份里你可以看出她是三个子女里最有个性的一个，她不愿意被母亲挟持她的人生，她要追逐自己的梦想，但当母亲病重时是她主动搬来照顾母亲，这个角色身上有很多戏剧的冲突也有很多层次。

我一直觉得KS是有演技的，早些年在the cake eaters里她表现得就还不错。

很多人说她这次演的好，但我觉得她塑造的女儿形象还是不够立体，女儿既叛逆又温情的矛盾个性不够清晰。

没有要黑她的意思，但是她可以更好的。

另外，Kate Bosworth在电影里太美了！！

戏份虽少但形象很鲜明。

总之，乏力的叙事无法遮盖上乘表演的光芒，电影还是值得一看的，三星推荐。

Night flight to San Francisco, chase the moon across America. God! It’s been years since I was on a plane. When we hit 35,000 feet, we’ll have reached the tropopause, the great belt of calm air, as close as it will ever get to the ozone. I dreamed we were there. The plane leapt the tropopause, the safe air, and attained the outer rim, the ozone, which was ragged, torn, patches of it, threadbare as old cheesecloth, and that was frightening. But I saw something only I could see, because of my astonishing ability to see such things. Souls were rising, from the earth, far below. Souls of the dead of people who’d perished from famine, from war, from the plague, and they floated up… Like skydivers in reverse, limbs all akimbo, wheeling and spinning. And the souls of these departed joined hands, clasped ankles and formed a web, a great net of souls. And the souls were three-atom oxygen molecules of the stuff of ozone, and the outer rim absorbed them and was repaired. Nothing’s lost forever. In this world there is a kind of painful progress, longing for what we left behind and dreaming ahead. At least I think that’s so. —— from《Angels in America》译文：坐晚班机飞机去旧金山，追着月亮，划过美国。

上帝，我多年没坐飞机了。

当我们升到三万五千英尺的高空，我们就会到平流层，在完美的无风带，甚至会到达臭氧层。

我梦到过我们去那儿。

飞上平流层，到达安全气流，在臭氧外层边缘，那些零散破烂的碎片，像旧布一样破旧，让人惊恐。

但我看到了一些只有我能看到的东西，因为我有看到他们的惊人能力。

灵魂在上升，从远在下面的地球上。

因为饥荒、战争和瘟疫死去的灵魂，飘舞而上……像反向的跳伞员，双手叉腰，旋转上来。

这些灵魂手拉着手，脚靠着脚，形成一张网，伟大的灵魂之网。

灵魂是臭氧层的三氧化原子，它们被臭氧层吸收、修复。

什么都不会永远消失。

这个世界有种痛苦的进步，渴望着我们留下些什么，还依然梦想着前行。

至少我这么认为。